山南市安委会办公室关于“沐浴节”期间防溺水安全风险防范工作的提示

政务 2024-09-10 15:43 西藏

9月9日至15日是一年一度的西藏传统“沐浴节”，防溺水安全工作已成为当前全社会安全工作的重点。为切实加强我市安全防范工作，有效遏制事故发生，现做如下提示：

一是各级各部门要充分认识到防溺水工作的重要性、必要性和紧迫性，坚持“早预防、早准备、早行动”，坚持牢固树立“安全第一、预防为主”的意识，汲取全国各地的惨痛事故教训，加强防溺水工作的预见性、主动性，及时发出风险提示和预警，加大辖区水域的巡察力度，对河流、水库、水渠、水塘等水域开展轮流安全巡察，建立巡察记录台账，在巡察中发现的安全问题隐患要设立安全警示标志并及时消除安全隐患。

二是各级教育部门要积极开展学生防溺水宣传教育工作，可通过课堂宣讲、微信、抖音等形式向广大学生进行防溺水安全宣传，加强教师与家长的互动，把防溺水宣传工作落到实处，营造学校与家庭齐抓共管的良好安全氛围，充分发挥教师与家长的监督、提醒和劝阻作用。

三是各级水利部门要加大对河流、水库、水渠、水塘等水域和已建成的防护工程防溺水安全隐患排查，对存在溺水隐患的危险水域设立警示标志标牌，设立安全隔离带、围栏，配备救生圈、救生衣等安全防护措施。四是各级行业监管部门要严格落实值班值守和突发事件信息报告制度，遇有突发事件或重要紧急情况要第一时间规范报告，妥善应对、科学处置。全面做好应急力量、装备物资、行动方案等准备，时刻保持应急状态。

山南市安全生产委员会办公室

2024年9月10日

这些安全常识要牢记：

一、哪些情况容易导致溺水？

1.不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

2.即使是熟悉水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者下水的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

3.安全意识淡薄，在非开放的水域下水游泳沐浴，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

4.在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

5.身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

二、预防溺水，家长如何做？

1.安全教育：教育孩子应在家长的看管下参加水上活动，去正规、安全的场所沐浴游泳。远离水塘、水渠、江河等野外水域。若发现同伴溺水，一定要呼喊大人帮忙，千万不能贸然下水救人或手拉手救援。

2.有效看护：当孩子在水中或水边时，家长应做到“不分心、不间断、近距离”有效看护。若无法亲自看护，应委托可靠的成年人代为照看，切勿交给未成年人。孩子外出时，家长要做到“四知道”，知道孩子去哪里，知道孩子做什么，知道孩子和谁去，知道孩子何时回。

3.学会识别溺水迹象：作为家长，学会识别溺水征兆非常重要。溺水者通常并不会大声呼喊救命，主要表现为以下十种迹象：①头、嘴在水下；②后仰、张大嘴呼吸；③眼神涣散；④闭眼；⑤头发遮挡；⑥双腿僵硬；⑦过度换气；⑧只游不动；⑨翻身脸朝下；⑩有爬梯子动作。

三、溺水后如何自救？

（一）不会游泳的人溺水如何自救？

1.尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。2.如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。3.如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。4.换气时，呼气要浅，吸气要深。5.有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。

（二）会游泳的人溺水如何自救?

抽筋：1.腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物；如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。2.手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。

呛水：尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。

遇到漩涡：尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。

四、如何提升自救互救技能？

要积极创造条件，帮助学生掌握游泳技能，教会学生正确的溺水自救方法。不慎落水后，首先应保持冷静，头部后仰，露出口鼻，保存体力，若附近有漂浮物，要尽力抓取，找准时机大声呼救。当有人来施救时，要积极配合，不能紧勒营救者。告诫学生遇到他人落水时，千万不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援，可通过“叫叫伸抛”救援（第一个“叫”是指大声呼救；第二个“叫”是拨打 110、120 报警；“伸”是在确保自身安全的前提下,可将身边的竹竿或衣服伸过去至溺者；“抛”是指将泡沫块、救生圈、密封的塑料瓶等漂浮物抛给溺水者，等待救援）。正确的救援方式既能保障自身安全，也能为溺水者创造更好的自救条件。

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审核：刘朝虎

责编：旦增珠扎

编辑：玉珍

电话：7312135

来源：山南应急

投稿：zgsrxwwxb @sina.com

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