莫姓的第一个祖宗，也即得姓始祖，是上古时期的颛顼帝。颛顼是黄帝之孙，昌意之子，号高阳氏，相传他曾建造了鄚阳城（今河北任丘县鄚州镇一带），后来有支庶子孙定居在鄚阳城，并以地名为氏，去掉“邑”字旁后简化为“莫”，从此有了莫姓。因此，后世莫姓子孙均奉颛顼为莫姓的得姓始祖。
此外，莫姓的来源还有多种说法，如出自春秋时期楚国莫敖之官职，以及出自上古圣君虞舜之祖虞幕等，但这些说法相对于颛顼为得姓始祖的说法来说，影响力和认可度都较低。
总的来说，莫姓是一个具有悠久历史和深厚文化底蕴的姓氏，其得姓始祖颛顼更是华夏民族的重要人文始祖之一。
