节气
只等春来
万物藏
冬季
DAXUE
《夜雪》
唐 · 白居易
已讶衾枕冷，复见窗户明。
夜深知雪重，时闻折竹声。
大
雪
Greater Snow
大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。斗指壬，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6-8日。这时候，降雪量增多了，黄河流域的地面开始有积雪。天气更加寒冷了，越冬作物须采取有效措施防止冻害，大人和小孩都要防寒保暖。
Greater Snow
雾凇
Greater Snow
北方这个时候已经是“千里冰封，万里雪飘”，还有美丽的雾凇景象可以观赏。空气中没有凝结的水蒸气在树枝上不断积聚，结成白色不透明的粒状沉淀物。树枝被雾凇包裹着，整棵树看上去就像被披了一头银白色的长发。所以雾凇又叫作“树挂”。
大 雪
三
候
一候鹃鸥不呜
鹃鸥就是寒号鸟。大雪时节，天气更加寒冷，喜欢在夜里鸣叫的寒号鸟也因此停止鸣叫了。
二候虎始交
古人认为，此时为阴气最盛时期，盛极而衰，阳气已经有所萌动，于是老虎开始求偶。
三候荔挺出
仲冬雪季，万物沉寂，一种叫荔挺的兰草，也感受到阳气的萌动而抽出新芽，在此时独独长出地面。
已至年末，归期有期！
二十四节气
俗话说“小雪腌菜，大雪腌肉”。一到冬天，就想尝尝腊肉的味道。之所以我国大部分地区的人们有腌肉的习俗。主要是因为，过去受条件所限，冬天新鲜蔬菜很少，价格也贵，同时大雪时节空气干燥，气温骤降，腌制品不易腐坏。因此大家习惯于在“小雪”前后腌菜，“大雪”前后腌肉。
而此时，千家万户也已经开始忙着买肉、腌肉，以准备迎接新年。不少居民的屋檐下都挂着一串串的腌肉，形成了城市冬日里的独特一景。大街小巷全是冬天的味道，过年的味道。
冬天进补，开春打虎
大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，牛肉、羊肉、萝卜都是不错的选择。
大雪是一年中最应该防大病重病的一个月，也是一年中最可以大补的一个月。顺时进补会事半功倍。一年四季二十四个节气，真正能够进补的就是大雪这个节气，所以我们这个时候要做好阳气的保养封藏工作，在大雪这个季节里不要熬夜、不要剧烈运动，尤其不能累到满头大汗，精神内守。
END
节
气
