亲爱的朋友
请你不要被世俗定义
不要急着向生活索要答案
请你义无反顾地前行
你可以拥有任何的形状
你热爱什么，你追随什么，你就是什么
你尝试过给你的一天换一种打开方式吗？
从入门瑜伽到呼吸冥想，身体在静静地伸展、放松，每一次呼吸之间，我们都能明显感受到气息在体内流转。
思绪不断放空，所有的杂念、烦恼也随之烟消云散，内心愈发澄澈，此时此刻，尚存的只有自己的呼吸与心跳声，那些在尘世中奔波的。在每一次律动中，呼吸与动作同频共振，躁动的心跳也逐渐找到了节拍。
从肯定自己再到to do list，大家在这个过程中温养内心世界，培育独一无二的自我。
人生中最大的快乐，莫过于自我肯定。从今天开始，每天写下一句鼓励的话语或是发掘自己的一个优点，从心底里肯定自己，让它成为深植于你潜意识中的信念之一。在一个个list的打钩中，我们愈发明晰自己的能力，逐渐了解我和世界的相处模式。
我想，早起挑战带给大家的不只是一个个高质量的早晨和一天也用不完的干劲与动力，更是一次次感受自我，哺育内心的尝试与机会，最终找到自己的节拍。
汪子涵
治城有道：地理、发展与社会实践
关于地理经济发展和古代历史的变化，地缘政治学和现代化理论，汪子涵老师以“地理”作为线索，让学生们在一个个思辨性、启发性极强的问题中一步步深入探讨城市地理、空间政治和可持续性发展相关话题。
张嘉为
探索前沿科技：半导体与纳米世界
嘉为老师通过讲解带学生们体验简易的半导体材料和纳米技术，日后还会进行单晶硅晶圆处理、晶体管模型制作等等有趣的实验，从而了解科研工作流程。
周子杰
改变世界需要有哪些程序？
法与人性、身边生活的法律、民事侵权案件、柠檬市场、法网恢恢…...子杰老师针对不同案例给了学生代表们畅所欲言的机会，也向大家展示了在多年的法学教育下形成的法律印象。丰满完整且真实的“法律人”世界在大家面前慢慢展开。
曹越洋
AI来了，你的饭碗还有吗？！
在中国社会经济结构在老龄化和第四次科技革命的背景下，曹老师带我们进入了宏观社会中的经济现象并分析其影响作用，让大家更能清晰了解当今社会的现状。
李冀鹏
基于机器学习的加州房价预测算法研究
机器学习技术从来不是千篇一律的，冀鹏老师带领学生们一起，初步认识、学习模型搭建，他们将逐步训练数据中房屋的卧室数量、居住面积、附近学校数量等79个属性特征，最终设计和应用机器的相关算法来评估和预测未来的房屋价格。
田诗怡
疫苗工坊：从疫苗发展历史到研发全过程
诗怡老师生动活泼地讲述了大学生物学科中那些复杂的科研思路与方法，让同学们在轻松愉快的氛围中，对入门科研有了更加深入和直观的认识。同学们的积极分享，也让文学创作的无限想象力融入进了医学的严谨。
赵舜杰
我质疑——再探哲学史上的大问题
哲学是质疑的学问，循着这条主线，赵老师带领学生探讨着哲学对个体带来的思考与困惑、对历史的推动与碰撞，让他们看到在慰籍之外，哲学给我们带来的挑战，讨论这样的挑战如何可能指导我们的生活与行动。
康迅
经济、金融与投资初探：从“经世济用”到“未来已来”
跟着迅哥的脚步，以世界和中国经济史为线索，带上经济学的眼镜，看待整个世界。原来经济最开始的出现是两个天赋不同的小人，原来通货膨胀不一定是坏事，原来让我们丧权辱国的条约可能是权术，原来印钞是门大艺术，原来人民币升值不一定是好事，原来砸碎一扇窗户可能会促进经济...…我们从中用到从未体验过的视角再次看待这个世界，寻找着其中千丝万缕的联系。
迟琳玉
自我探寻——求索主题vlog创作
琳玉老师以“成长”为创作关键词，结合个人生涯规划与影视创作两个领域带我们通过视频策划思考未来生活规划，以影像述内心。镜头下的每一帧，都是时光赠予的诗意画卷。
王冠洲
异常行为到认知健康：心理学与神经科学的桥梁
心理学是获得最多曲解的现代科学，但同时也对人类生活的各个领域都产生了深远影响。在冠洲老师的带领下，我们简单了解了心理学及其分支以及精神科学和心理学发展现状，了解了异常行为的历史沿革与理论框架。我们认识到了现代心理学注重证据，完全使用科学的方法论进行研究，是自然科学、实验科学与社会科学的结合，且整体偏向于自然科学。
“先尝试10次就已经甩开90%的人了”
热爱的本质是什么？是通过不断尝试和寻找，与你的天赋相遇。工业光魔、剧本道具制作、医院风云、速通苹果参数......代表们在一个个Workshop工作坊中选择、尝试、探索、收获……
汪子涵
工业光魔：电影道具与特效模型
张小兵
文学祛魅——从写作者角度出发
薛皓凝
我“重生”在奥斯曼帝国“熹妃回宫”的第一天
李新羽
《RSVP——阅后即焚》原创剧本道具制作
张小兵
两小时速通苹果手机参数
陈天铭、田诗怡
医院风云：管理与医护的角色扮演
傅禹铭
中国传统武术初探
唐恒安
飞鸟与超级天线
白煜
校园里也有化石？！
徐金
原来昆虫标本这样做
康迅
一切皆可有效的辩论
李冀鹏
摄影基础与实战——从手机相机的专业模式讲起
陶瀚翔、赵天成
从实体到电子——AI时代的现代艺术生成
“人类更聪明了吗”“羊圈社会”还是“创意社会”......这都是在科技不断进步中延伸的一系列问题。从科技与社会的关系，再到科技创新带来的社会影响，我们的老朋友——“道长”，带着代表们追溯科技创新在历史长河中的踪迹，一起剖析这些问题中更加深邃、底层的逻辑关系，为代表们学会如何与时代同频共振启迪新思路。
靠近光，追随光，成为光，发散光。尤彤羽老师以自己的经历为例，带领代表们从认识自己到了解自己再到审视自己，最终认知世界，构建起自我与世界的联结，找到我与世界的平衡点。在最后老师还把自己职场打拼的经验总结分享给在座的大家，并希望代表们永远追光，永远有向上的力量。
在这个世界的每一处都有不同的声音，每个人都有他的见解、常识、观点和爱好。我们不必争吵，只需要互相欣赏。在玻璃鱼缸的讨论中，嘉宾同所有学生围圈而坐，在这样一个充满不同视角和声音的场域，大家们相互碰撞，产生奇妙的化学反应，让大家的思想在这样一个“百家争鸣”的场域解构重组，能够学会聆听他人的声音，从不同视角更为立体思考问题的能力，启迪大家“驻足思考”。
Room 1
我们该不该劝诫绝望者活下去？
我们探讨了该不该劝绝望者活着的这一个话题，很多人对这个话题都有不一样的解答，但是赵老师给出了一些非常非常好的问题，“我们人的生命一定要有希望吗?我们人的生命，我们的存在一定要有意义吗?如果这个希望破灭了，我们会不会绝望?我们会不会影响绝望者求生的欲望?很多人说要给绝望者希望，但是希望破灭了，究竟是一个好事还是坏事......”一系列的问题都引发我们内心深处对于答案的探寻。
Room 2
在人生路上追梦还是求稳？
老师们认为，对于大多数人来说，“求稳”意味着听从主流的规训，遵循父辈的期许；“追梦”则意味着更低的下限、更高的风险，却也让我们在平凡的日子里，依然能看见星辰大海。也许，追梦和求稳本来就不是非黑即白的对立面。也许，别人眼中的求稳，恰是你心中的追梦。人生的常态，可能就是一边求稳地编织人生的“安全网”，一边在生活中找寻“追梦”的片刻喘息。
Room 3
医学对所有疾病都有绝对的发言权吗？
大家探讨了医学对所有疾病是否有绝对发言权的问题。大家讨论中认为，虽然医学在疾病诊断和治疗中扮演着重要角色，但其话语权并非绝对。特别是在心理和精神疾病领域，医学标签的复杂性及社会影响需被充分考虑。未来医学发展需在保障患者权益和维护社会稳定之间找到平衡，同时关注伦理和社会接受度等问题。
Room 4
依靠身体年龄界定法律责任是最优解吗？
周子杰老师带领大家探讨“未成年规定的负刑事责任的年龄是否需要降低？”的问题，为代表们科普主观恶意、客观行为等专业术语；同时，针对我国对于未成年人如何界定的负刑事责任的年龄、为什么要这样定，陈天铭老师也根据医学方面的知识和专业发表了一些自己的见解。
我们聊日常聊未来，聊爱聊生命，我们愿意暂时地放下六便士，去聊聊那肆意明媚的月亮。这样的无数个瞬间交杂在一起，你我便看见了更真实的彼此。
我们不算谁的倒影，也不是某段支流河，我们更想成为旷野里乍起的风，一首不被潦草印刷的诗，一重高低错落的山，各有各的平仄。
昏黄下
你我好像曾一起生活了很久很久
你我未来定会一起经历很多很多
3 2 1，扣动木板，历经上百次的推敲，它在错综复杂的路线中一次又一次经过梦幻花园、摩登世界、游戏基地......每一次落地都撞击着一扇崭新的门，门内是百转千回的大千世界。
大家亲自动手规划、装饰着这颗小球的穿梭路线，这其中有不解有茫然，有无措和争执…...可我们都知道放弃是后悔的开始，所以我们亲自把自己架置在困难之上，一边做一边怀疑和对抗。直到那一刻我听见四方来潮，听见眼泪滴落，像港口涌过海浪一般我终于等到了，等到了那颗小球再次出现在眼中，它已平安顺利地到达了终点。
亲爱的朋友，成长路上，你会遇到那颗无心掉落的小球，会遇到那道歪斜轨迹，会遇到那块没被碰到的多米诺…...但请你和我约定，一定要像今天这样，千千万万次满怀期待地去尝试、去受挫，因为我知道你心中有棵劲松，它屹立不倒。
“失败了怎么办”
“我想我仍会再战”
吉他的乐声自由而流动
思绪随着琴音在黑夜中漂流
夜间播客为大家带来了代表们的心愿清单，满满一桶小纸条承载了代表们对未来的小小期冀：有的渴望一场音乐会，有的期待一部拥有更大内存的手机，还有的简单到只想吃到一顿麦当劳。
愿这些心愿如同放飞的风筝，随风高飞，让梦想的翅膀在天空中自由翱翔，愿每个梦想都能照进现实。
学会该如何跟自己对话，如何审视自己最真实的需求，去找自己的答案，而非既定的正确答案。即使没有坚持下去，心感可惜，但在无数短暂的热爱里，我们也会收获很多不同的体验。
我们的相遇并非偶然
而是宿命般的
就好似命运安排你来指引我
来给我勇气迈向雾蒙蒙的未来
它让你来撰写我的篇章
修饰我的词藻，丰富我的内心
这个复杂又喧嚣的世界
幸好我们在今天的倾心交谈中开始读懂彼此
所以才更加盼望接下来的深入了解。
第四日启动！一会见～
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