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▶좋은 몸, 좋은 기분, 좋은 마음가짐이 무엇보다 중요합니다.

文化 2024-11-03 03:01 吉林

좋은 몸, 좋은 기분, 좋은 마음

가짐이 무엇보다 중요합니다.

인생은 짧고, 여전히 노력이 필요합니다.

비록 다양한 어려움, 복잡한 사람들의

마음, 스트레스가 많은 일, 바쁜 나날,

모든 곳에서 생활, 다양한 어쩔 수 없는,

예측하기 어려운 내일을

직면하지만, 멈출 수 없습니다.

하지만, 아무리 바쁘고 힘들어도,

자신을 잘 돌보고, 아무리 시끄러워도,

자신에게 안정을 주고, 아무리 일이 바빠도,

자신의 균형을 찾고, 몸과 마음을

쉬게 하고, 에너지를 비축하고 삶의

다양한 도전에 직면합니다.

자신을 잘 돌보고 몸을 보호해야 할

뿐만 아니라 마음에도

영양을 공급해야 합니다.

이것은 보기에는 간단하지만,

일종의 삶의 지혜입니다.

미래에 어떤 일이 닥치더라도,

좋은 몸, 좋은 기분, 좋은 마음가짐은

인생에서 유일한 당신 자신의 자본입니다.

어떤 사람은 인생에서 단지 두 가지

일만 잘하면 된다고 말합니다:

첫 번째 일은 자신의 아이를

잘 교육하는 것입니다,

사회를 해치지 말고,

"먹어서는 안 됩니다"

두 번째 일은 바로 자신을 잘 대해주고,

자신을 잘 돌보고, 미래에 아이를

연루시키지 마십시오,

대략 이런 의미입니다.

사람은 사람들로부터 독립하여

존재할 수 없습니다.

사람들과 교제하다 보면 필연적으로

문제가 생기고 모순이 생기기 마련입니다.

그러므로, 다른 사람들의 부족한 점을

포용하고, 잘 받아들여야 합니다.

다른 사람들의 장점을 더 많이 감상하고,

다른 사람들을 도울 수 있는 힘을

다하면 자신도 행복할 것입니다.

모든 사람은 벌거벗고

빈손으로 떠납니다,

당신이 이 세상을 떠날 때, 아무것도

가져갈 수 없습니다,

모든 것은 뜬구름입니다,

삼천 번화가, 눈 깜짝할 사이, 백 년

후에는 한 움큼의 황사에 불과합니다,

그러니 당장은 영원할 것입니다,

마음으로 살아야 합니다.

인생은 짧고, 인연은 귀중합니다,

어떤 사람은 사귀다 보면 싱겁고,

어떤 사람은 걷다 보면 헤어지고,

어떤 사람은 점점 낯선 사람이 됩니다,

그래서 살아있을 때, 서로 아끼고

사랑할 수 있으면 진심으로 사랑하고,

모일 수 있으면 마음껏 모이고,

손을 잡을 수 있으면 쉽게 놓지 마세요.

세상살이는 사람을 사귀는 것을

피할 수 없으니 마음을 넓게 가져라,

도리를 얻었을 때 남을 몰아세우지 말고,

마음에 들 때 남을 비웃지 말고,

용서하고 용서하고, 남을 미워하지 말고,

몸을 해치지 않도록 남을 질투하지 말고,

슬퍼하지 말고, 모든 일에

양심에 물어보면 됩니다.

기분이 좋을수록 생활은 더 편안해집니다.

마음이 좋을수록 생활은

더 걱정 없이 살 수 있습니다.

생각이 많을수록 고통도 더 많아집니다.

신경이 많이 쓰일수록 내면의

압력도 더 커집니다.

그러므로 마음을 다스리는

법을 배워야 합니다.

태연하고 담담합니다.
남은 인생, 시간은 순식간에 지나갑니다,

매일은 소중합니다,

반드시 자신에게 더 잘해야 합니다,

주변 사람들에게 더 잘해야 합니다,

손에 잡을 수 있는 행복을 소중히 여기고,

현재의 삶의 아름다움을 진지하게

느끼고, 인생의 즐거움을 만끽하고,

멋진 자신을 살 수 있습니다.

소중한 자료인 이 글을

당신이 아끼는 사람들에게

널리 공유 해 주세요
내가 사랑하는 당신이 건강하게

이 세상에서 행복하게

살아가기를 진심으로 기원합니다.

오늘도 정말 행복하세요.

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU2MDc2NTUxNA==&mid=2247620756&idx=5&sn=1e683aed6b044db83dee8ca2a89b812f

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