三/伏/天/冬/病/夏/治
今天是甲辰年三伏头伏第一天，湖南省中西医结合医院医疗集团双峰县中医医院全院动员，为今年第一个集中贴敷日鼓舞阳气，为您的冬日健康祛寒除邪。
中医常说“春夏养阳，秋冬养阴”，而三伏天是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间，也是一年中养阳驱寒，治已病、防未病的最好时节。常用的养阳方法包括三伏贴、艾灸（普通悬灸、隔物灸等）、中药内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。而其中以盘龙灸最具特色。
01
什么是盘龙灸
盘龙灸， 又称督脉灸、长蛇灸、铺灸，有着近两千年的历史，被中医界称为“扶阳第一法”，它是将姜末铺在施术部位，再把艾绒放在上面点燃，借艾绒和姜末的温通作用，通过经络穴位以激发阳气，从而温阳补虚、调和阴阳、除湿化痰、活血化瘀的疗法，具有施灸面积广、热力深透、刺激量大、作用持久、疗效显著的优点，其效果是一般灸法不可比拟的。
盘龙灸的功效
壹
温，可以调节血液循环，促进细胞和组织的再生能力。
贰
通，可以改善心脑供血，提高淋巴的排毒功能，能够改善因为生活或者工作压力太大，而导致的精神状态不佳和四肢疲劳等问题，使人心身充满活力。
叁
调，可以提升女性的子宫功能，滋养阴道，稳定情绪，改善和消除痛经和月经不调等妇科问题。
肆
补，可以强身健体，促进人体新陈代谢。
盘龙灸适宜人群
壹
慢性呼吸系统疾病患者：各种老慢支、肺炎、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、易感冒人群等；
贰
各种疼痛性疾病患者：肩颈腰背痛、慢性腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎、寒湿型腰椎间盘突出症、带状疱疹后遗神经痛、产后风湿病等；
叁
肥胖症：各种单纯性肥胖、继发性肥胖等；
肆
体质虚寒人群：腰膝酸软，畏寒肢冷，男性可见尿频尿急、阳痿、早泄、前列腺炎、性功能减退等症，女性可见痛经、月经不调，内分泌失调等；
伍
脾虚湿阻人群：症见头面部易出油、口中粘腻、大便不成形、眼睑浮肿、舌胖大伴痕；
陆
亚健康人群：自觉疲乏无力、精神萎靡不振、情绪低落颓废或暴躁易怒、失眠、消化功能减退。
盘龙灸对女性尤为有效，按照中医的思想，女性属阴性体质，阳气往往不足,导致女性易患寒性、淤血、气滞疾病，如手脚冰凉、痛经、黑斑、皮肤暗沉等，这些基本都是因为阳气不足，不能温养头面、四肢、脏腑，以至于寒邪凝滞、经络阻滞。
盘龙灸
注意事项
壹
治疗前不可过饱过饥或情绪过度激动；
贰
灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，施灸后，全身毛孔打开，易更受凉，施灸后要喝比平常多的温开水（不能喝冷冻和冰水）灸后一般6小时后才能洗澡；
叁
灸后几天内有轻微腹泻、起皮疹，肛门排气增多，或在施灸过程中感体表发冷，属正常排病反应，可暂不做处理，一般可自行恢复。严重者及时就医；
肆
施灸后忌口：忌辛辣食物，忌酒；忌鱼、虾、蟹、蚌等海鲜类；忌狗、牛羊肉等；忌韭菜、黄瓜、辣椒、香菜（含香椿）等；
伍
盘龙灸需要新鲜姜蓉，需要你自行准备生姜。
盘龙灸的禁忌症
孕期、经期、皮肤病、严重心血管疾病、严重糖尿病、肝肾功能不全患者及中医辨证为阴虚火旺者。对药物（药酒、酒精、艾绒）过敏者。
治疗疗程
三次为一疗程，七到十天一次（每次治疗时间2-3小时）建议三到五个疗程，应避开月经期。
治疗时间
可以按照24节气进行保健治疗：在三伏天、三九天尤其最佳。
三伏天：初伏：7月15日-7月24日；
中伏：7月25日-8月13日
末伏：8月14日-8月23日
湖南省中西医结合医院医疗集团双峰县中医医院针灸推拿康复科在传统盘龙灸的基础上，结合中医院特制的中药粉剂相结合，辩病辨证进行灸治，临床上治疗多种疾病均取得了非常明显的疗效，广受患者赞誉。
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编辑：廖 兰
初审：彭俊丽
审核：曾普华 左方林 郭玉星 谢 瑶
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