为了丰富课余生活，陶冶艺术情操，展示青春活力！提高团队凝聚力，并全面提升所有学生干部的综合能力，秉持凝聚团队力量，传承体协精神，干部培训班——玩转飞盘，让健康“飞起来”的活动于10月30日下午14:00在第一体育馆进行第一期的培训。此次培训由黄锐老师担任教练，由大学生体育协会主管教师满雪莹、李禹欣、綦磊、王鹤颖以及全体学生干部参加培训。
首先，黄锐老师从飞盘的基本握持方法入手，教导大家如何正确握住飞盘，强调手指的位置分布以及投掷时手部的协调用力。掌握握盘技巧后，他紧接着详细剖析了投掷的动作要领、发力点及需要注意的事项，同时还教授了接飞盘时的身体站位、手部动作与精准接取飞盘。
在黄锐老师详尽的讲解后，学员们按照事先分组，利用新学的知识，学员们纷纷投入远距离传接实践练习。在练习过程中，黄锐老师细心观察每位学员的动作，耐心指出各自的不足之处，并针对普遍或个别出现的错误动作进行重点纠正，鼓励大家在练习中不断自我反思和调整。通过本次实践训练大家不仅运用了新学的技巧，还体验了团队协作配合的重要性。
在培训过程中，大家从对飞盘运动的陌生，逐步深入到熟练接传飞盘，再到培训结束时，能够达到飞盘投篮训练所考验的准确度。
学生干部们在一次次的投掷、接盘中，深切体会到了飞盘运动的独特魅力。他们在室内绿茵场上尽情奔跑，汗水与欢笑交织，每个人都被飞盘带来的乐趣深深吸引，全心全意地投入到飞盘培训之中。
最后，干部培训班本节课“玩转飞盘，让健康“飞起来”的活动圆满成功，愿学生干部们能够持续努力，不断进步，真正学有所成。我们满怀期待，各位学生干部在最后收官时的精彩表现，相信你们定能在飞盘的世界里，展现出更加自信、更加出色的自己。
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