哈喽啊宝子们，姨妈期间总是会想喝些热乎乎的东西，但是奶茶喝多了对身体不好，水果茶热的也失去了果茶本身的口感，纠结的宝子们想说，要不喝茶水吧，但是姨妈期间喝茶是对身体有损害的。
那么今天就推荐给宝子们4款适合姨妈期间喝的热饮，每一款都是食材干净又适合姨妈期间吃的食物，而且还可以帮助我们调养身体气血，那就快来看看有哪些吧。
无论是香甜巨嫩的红糖鸡蛋还是枣味十足的，带着花香的玫瑰茶，这4款可以说口感方面绝不输于外面的奶茶，而且又很符合我们健康养生的要求，既适合姨妈期间又满足了味蕾的需求，可以说是一举两得。
上述四款热饮的做法以及所需的材料就放在上面的图片里面啦，心动的宝子们亦或是嘴馋的赶快收藏起来动手试一下吧，一周喝个两三次就够了，不要贪多。
