本文转自 温州大学美术与设计学院 公众号
平衡停发天行健，痛快沉着地势坤
——温州大学首届书法研究生研习（一）
书法之道，如同天地阴阳，需兼具天行之健与地势之坤，方能和谐。初入温州大学书法研究生课堂，在导师的引领下，踏上了从散乱到系统、从模糊到清晰的研习之旅。挥运笔墨间，我们学会了在每一笔画中追求“停发”与“筋骨”的内在力量，体悟书法中“挥洒”与“骨力”的真谛。
在研究生入学之前，关于怎样学习书法，我们其实还是比较模糊的，可谓接触甚广，却甚为凌乱。至于投稿参展，我们注重的是结果，所以有时就会急功近利，以集字为“捷径”来创作，导致现在只要创作，就会依赖“集字”。
进入温大，在导师的带领下，我们开启了系统的书法学习模式：以一本古代经典楷书碑帖为蓝本，采用“整体一站式”的临帖方式，在每张作业练习中解决以“笔法”为核心的挥洒训练，要求大家一遍一遍地通临全帖，且每一遍都要以温故知新为目标，来达到深入理解笔法动作与形质神韵的对应关系。这期间，从点画形态到字形结构，再到整体章法，皆追求笔笔有停发，字字有挥洒。
临摹是书法学习的重要阶段，而楷书临摹是规范八法的重要手段。作为书法学专业研究生还是必须坚实走好这一步。导师要求我们近阶段研习任务是：选定一帖，定性修身。提升坐冷板凳的功夫。于是，我们五位同学分别选定魏碑《元桢墓志》、《郑文公碑》、《元绪墓志》、智永《千字文》、颜真卿《多宝塔碑》进行专一训练。三周下来，我们心中多了一份宁静与安定，能够带着思考进入临习，每一遍都能够温故知新而有所得。这不正是《大学》所言“大学之道，在明明德……知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得”吗！从孙过庭《书谱》“心昏拟效之方，手迷挥运之理，求其妍妙，不亦谬哉！”可知“挥运”在书写中的重要性。在近阶段的临摹过程中，我们渐渐明白导师反复强调“挥洒”的原因所在。也逐渐体会到“挥运”中势强力足的书法之力。楷书的每一笔都相对独立，这便于做好停发动作来充分表现笔画形态。转化势能为动能，将力量内涵笔画之中，这便是苏轼所讲的“字外出力中藏棱”。“挥运”更有利于情感的传递与线条的流动，可以说掌握了挥运之理，求其妍妙就是一件非常容易的事情了。所以我们在这一阶段临摹时，特别专注于书写时用笔动作的挥洒，由动作到形态一笔成形，而非拘泥于点画外在形态表象的描摹。强调书写性的同时，更需关注点画的筋骨，以防笔画中怯而显单薄。关于筋骨，清刘熙载《艺概》：“字有果敢之力，骨也”，可见骨是力的体现，有力则骨立矣。故书法历来强调筋骨及其作用，以骨健筋丰者为上品。如清朱履贞《书法捷要》云 ：“然血肉生于筋骨，筋骨不立，则血肉不能自荣。故书以筋骨为先。”这更加印证了导师一再要求我们书写时要见其筋骨，这一过程不仅让我们认识到用笔是书写的核心，而且让我们体会到通过“停发”、“纵身一跃”等发力书写动作能见筋骨的妙处。
随着专注一帖临习的深入，我们仿佛能与古人对话，感受到古人书写的节奏与韵律，能沉着痛快地挥洒每一笔每一画，而这正是孙过庭所说的“如见古人挥运之时”的境象。再观笔画线条较以往劲挺了许多。噫嘻！法已明，道已立，我们需要做得是坚持不懈的努力。
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