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（摄影家谷桂生作品）
这是一个周日，在城市的街头，偶遇一位朋友，看到他穿着休闲装，显得随意而悠闲。
在我的记忆中，他不管是工作还是休息时，只要是在外，一直十分注意穿着，连发型都一丝不苟打理好。
今天怎么有这样的改变呢？
他看到有疑惑抛过来，笑答：让自己轻松些。
为什么？就图个轻松！
轻松，真好！
好在哪里呢？
作家莫言悟出：“轻松，满足，是构成幸福的要素。”
轻松好，好在轻松。
轻松看起来“轻”，但得到不容易。
因为我们心里装得太多，放下这个觉得不妥，放下那个觉得不舍。
有机会能多装些，还会多装些。
名利上，多多益善；礼节上，礼多人不怪；朋友上，多了路好走……
哪一样可以删繁就简呢？
想一想，都删不掉。不添加，就不错了。
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角逐的名利场，忙碌的社交圈。
如此一来，哪里还有轻松安放的空间？
名利来了，交际多了……我们像陀螺一样，被鞭子抽着快速旋转，从中去寻找幸福。
我们找到的幸福多吗？
在许多的吐槽中，我们读到更多的是困惑和焦虑，很少有真正持久的幸福感。
此时想起莫言的话，发人深思、启人心智。
幸福的到来，在“满足之前”，还要一份“轻松”。
一如我们品尝红酒，要轻轻地在杯里摇动，要慢慢地在舌尖浸润，才能享受到酒之美味。
如果我们以牛饮的方式去品尝红酒，再好的红酒，也无法让我们感受它的美妙。
人生如品红酒，如果想享受它的至美，就需要在生命中，给轻松留一席之地。
作家余秋雨感叹：“人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。”
人生真不能光做加法！
有时候，做加法，累了自己，也累了别人。
我的一个亲戚很好客，每一次宾客临门，她都精心准备，哪怕只有一二个客人，她也要做上八、十个菜，忙上忙下，自然是不轻松。客人呢？面对主人如此盛情，反倒是惴惴不安。结果是，一顿饭吃下来，主人身累，客人心累，大家都不轻松。
去的次数多啦，客人都不好意思去了。怕累着主人，也怕自己不安。
如此请客，何来幸福呢？
（叶青摄影）
别让自己活得太累，就要适当放松自己！
放松，首先要学会放弃。
放弃过多不切实际的追求，放弃过多杞人忧天的焦虑，放弃寻求十全十美的目标……
懂得放弃的人，才能找到轻松。
不贪婪，不奢求。
只要我们从心里卸下那些过度负担，人就会多一些放松，多一些闲适，多一些自在。
潇洒人生，潇洒怎可以没有轻松？
轻松，在人生取舍中可以得到。
轻松，亦可在悠闲阅读中得到。
高尔基的人生体验是：“书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻松而舒适的诗。”
我就有过体验，有空时，到图书馆、到书店……去选些自己喜欢的书，在一个安静的地方，放下心中的杂念，不带功利心细细地阅读，那份轻松、舒适便油然而生。
人生需要进取，也需要舍弃；人生需要用书，也需要阅读。
舍弃和阅读，是赢得轻松、构建人生幸福的智慧。
拥有这样的智慧，可以让我们在日新月异的人生里，悠闲地处一世红尘，恬静地享一家欢乐，轻松地看世间万物。
如此，才不枉此生!
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