首页 时事 民生 政务 教育 文化 科技 财富 体娱 健康 情感
更多
旅行 百科 职场 楼市 企业 乐活 学术 汽车 时尚 创业 美食 幽默 美体 文摘

年终考核！消防救援人员体能测试项目及各项标准（含5公里标准）

企业   2024-11-20 09:57   中国  


临近年终考核，各支队、总队将组织开展基础体能测试，后台很多人咨询体能标准，为方便大家查询，小编重复推发，建议大家收藏备用。

消防救援人员体能测试项目及各项标准

男子俯卧撑评分标准


男子平板支撑评分标准（秒）


女生平板支撑评分标准（秒）


男子单杠引体向上评分标准


女子单杠屈臂悬垂评分标准（秒）


男子双杠臂屈伸评分标准


女子双杠支撑移动评分标准（米）


男子立卧撑评分标准


女子跳绳评分标准


男子单杠卷身上


男子屈腿仰卧起坐评分标准


女子屈腿仰卧起坐评分标准


男子双腿深蹲起立评分标准


女子双腿深蹲起立评分标准


男子3000m评分标准


男子1500m评分标准


女子1500m评分标准


女子800m评分标准


男子5×10米折返评分标准


女子5×10米折返评分标准


男子坐位体前屈评分标准


女子坐位体前屈评分标准


5000米负重评分标准


400米救人疏散物资评分标准


60米肩梯评分标准


100米消防障碍评分标准


搬运重物折返跑评分标准


30米拖重评分标准


四楼攀爬绳索评分标准


10楼负重评分标准


100米负重评分标准


男子800米游泳评分标准

女子700米游泳评分标准

徒手5公里跑成绩评定标准

投稿、交流、加群、寻求资料请添加

战训营小助手

↓↓↓

 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkyMzI2NzQyMw==&mid=2247528734&idx=2&sn=1a94ad720971a2c9f4e3c720015cab31
应急救援战训营
专注消防救援技术、分享消防救援干货，开创消防职业未来。
 最新文章
举高消防车的维护与保养大全
消防救援人员均可参加！免试提升专本科！不限基础不用到校！
消防车冬季日常维护保养细则
【职业技能晋升考核】各类火灾事故班组指挥原则和注意事项
灭火救援现场“红头盔”可否抢消防员“饭碗”？
各类消防车辆日常检查维护方法和内容
常见建筑火灾、抢险救援及社会救助的安全评估方法
年终考核！消防救援人员体能测试项目及各项标准（含5公里标准）
十类场所消防安全警示教育片（可下载）
卷帘门破拆的几种技巧
【职业技能晋升考核科目】落水自救互救的组织与实施
【精品课件】消防车供水基本原理
【职业技能晋升考核科目】建筑倒塌紧急避险的组织与实施
【消防员晋升考核科目】爆炸情况下紧急避险的组织与实施
【消防员晋升考核科目】制订现场供水保障方案的要求
地下有限空间救援学习资料汇编（附教学片）
【消防员晋升技能考核科目】消防员特种防护装备检查与维护保养
今天，请把朋友圈留给消防员！
【创新小发明】消防装备发明革新7项神器
国家消防局出品：20部消防安全示范警示片（可下载）
全球首款AI智能通讯空气呼吸器亮相！
如何成为一名新时代合格的现场指挥员？
消防员在实战救援过程中如何用好消防电梯？
矿井火灾与应急救援
专业应急救援人员需具备国家认可的职业资格！《中华人民共和国突发事件应对法》重磅发布！
国家消防局出品：20部消防安全示范警示片（可下载）
年薪约11-15万！招255人！广州消防招聘政府专职消防员！
消防救援站防消联勤各岗位职责
主战消防车各号员职责分工及基本任务
正压式空气呼吸器穿戴步骤及注意事项
对火灾战评的几点看法
单杠卷身上不及格常见问题、省力技巧以及轻松秘笈（保姆级视频教学）
图解 丨常用的绳索回收系统
关于社会救援队伍建设的思考
多名消防领导干部被严肃追责问责！！
最新宇安长航时空呼-特勤消防实战对比测试，使用时长优于传统空呼。
消防站各类灾害事故处置人员分工、作战编程和展开流程（示范片）
支队级全勤指挥部遂行作战指挥标准化流程
消防车驾驶员基本素质、车辆行车安全精品课件（安全责任状）
消防车驾驶员基本素质、车辆行车安全精品课件（安全责任状）
呼吁重视消防员职业健康问题，设置消防员职业健康日
舟艇舷外机使用检查、故障排除和维修以及封存入库保养的一般做法
国际绳索救援邀请赛关卡图
一名老消防员总结的10条灭火救援经验教训
火灾扑救中建筑坍塌的10个征兆以及预防埋压重点侦察的6个方面
消防员全套灭火救援个人防护装备有多重？
气液燃料类真火训练装置与CFBT室内烟火特性训练装置的区别！应该建设那种？
LPG CNG LNG三类危化罐车事故处置方法
绳索救援中各类绳结、锚点和省力系统的制作方法、优缺点以及注意事项
全！各类灾害事故安全管控表及安全管控示意图
 分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
 原创标签
时事 社会 财经 军事 教育 体育 科技 汽车 科学 房产 搞笑 综艺 明星 音乐 动漫 游戏 时尚 健康 旅游 美食 生活 摄影 宠物 职场 育儿 情感 小说 曲艺 文化 历史 三农 文学 娱乐 电影 视频 图片 新闻 宗教 电视剧 纪录片 广告创意 壁纸头像 心灵鸡汤 星座命理 教育培训 艺术文化 金融财经 健康医疗 美妆时尚 餐饮美食 母婴育儿 社会新闻 工业农业 时事政治 星座占卜 幽默笑话 独立短篇 连载作品 文化历史 科技互联网
 发布位置
广东 北京 山东 江苏 河南 浙江 山西 福建 河北 上海 四川 陕西 湖南 安徽 湖北 内蒙古 江西 云南 广西 甘肃 辽宁 黑龙江 贵州 新疆 重庆 吉林 天津 海南 青海 宁夏 西藏 香港 澳门 台湾 美国 加拿大 澳大利亚 日本 新加坡 英国 西班牙 新西兰 韩国 泰国 法国 德国 意大利 缅甸 菲律宾 马来西亚 越南 荷兰 柬埔寨 俄罗斯 巴西 智利 卢森堡 芬兰 瑞典 比利时 瑞士 土耳其 斐济 挪威 朝鲜 尼日利亚 阿根廷 匈牙利 爱尔兰 印度 老挝 葡萄牙 乌克兰 印度尼西亚 哈萨克斯坦 塔吉克斯坦 希腊 南非 蒙古 奥地利 肯尼亚 加纳 丹麦 津巴布韦 埃及 坦桑尼亚 捷克 阿联酋 安哥拉