盐山县税务局沈静：我的七年

2024年3月里的最后几天我先后收到两个证书，一个是中国注册税务师协会颁发的税务师职业资格证书，另一个是沧州市消防救援支队联合沧州市妇女联合会授予的“德贤后盾‘好妻子’”荣誉证书。两个证书都没什么含金量，但它俩姗姗来迟又好似相约而至，带给我很多的慰藉和思考。它们一个来自工作，一个来自生活，恰似我这七年的一个缩影。

我爱人钟先生是一名消防员，在2016年我们结婚以后我成为了一名军嫂。后来随着消防体制改革，我又成为人们口中的“消防嫂”。所以，借了钟先生的光，我拥有了参加本市消防支队评选“好妻子”的资格。

关于税务师职业资格证书，说来惭愧。同事们花两三年取得的证书，而我从2017年考到2023年。期间因为保胎住院弃考一次，疫情管控考试取消一次，所以我不屈不挠地参加了五次考试。尽管经过了七个年头，但是最初决定报名考试时的情景我至今记忆犹新。

那是2017年初夏，我儿子出生了。按照相关规定，我享有了158天产假。之前，我对假期的印象是可以睡到自然醒、可以出去逛街、可以约上老同学去任何我想去的地方、可以有充足的时间做我喜欢的事情，然而产假完全不是那样。剖腹产带来的身体上的疼痛、夜里起五六次对精力的考验、新生儿肺炎导致的焦灼心情，初为母亲的激动很快就被新手妈妈的紧张和焦虑吞噬了。没过多久我开始感到疲乏、失眠、情绪低落、容易哭，时而看着孩子心生厌烦。直到有一天我质疑自己活着的意义，这个想法吓了自己一跳。虽说钟先生忙于工作不在我身边，但是妈妈和婆婆把我和儿子都照顾的很好，我还有什么不满足呢？我意识到，也许这就是产后抑郁。当时我并不了解产后抑郁的原因以及科学的治疗方法。但是我非常明确一件事，我不只是妈妈的孩子，我还是儿子的妈妈，他们都需要我。我要找到恰当的地方投放精力，不能让脑子闲下来胡思乱想。当时恰好赶上税务师考试补报名，于是我委托同事帮我报了名，把手里仅有的一本单位日常练兵用的税法书当做备考资料。趁儿子睡觉时我就悄悄到其他房间做题，有时困了累了就跟他一起睡，就这样让自己充实起来。11月份，我如期参加了考试。没有特别期待考试结果也没有再留意自己的情绪，只是一直习惯着每天看会儿书的状态。大概过了两个月，帮我报名考试的同事微信上跟我说“你太厉害了，考的分很高啊”。我才知道出成绩了，兴奋之余察觉到产后抑郁早已无影无踪。

后来每次读到产后抑郁导致悲剧的案例都会心有余悸。我想，抑郁或者说各种压力就是一个人的修行，只能自己站起来，找一个出口，让光照进来。当我经历着产后激素断崖式下降、单亲式育儿的无助时，我很庆幸没有任其发展成严重的产后抑郁而是清醒地爬起来自救。我靠读书学习更新认知获得满足感，靠片刻的独处解放了身心、找回生活的掌控感，并且在不知不觉中重建了心态。其实人这一生啊，困惑、矛盾、焦虑一直都会存在，我都称之为压力。当压力增大，对我们身心产生困扰时，一定要及时把自己从中解救出来。我的女儿，两岁了，我发现她越长大、懂得越多的时候反而越爱哭。因为她每天一睁开眼就面对哥哥这个竞争对手，她要跟哥哥去争玩具、争零食、争爸爸妈妈的宠爱。争夺失败，或者没有如愿引起爸爸妈妈的注意，她就哭起来。那么“哭”就是她排解压力的方法。小孩子到了陌生的环境、见到陌生的人会排斥会哭，那大概是陌生感或者说是安全感缺失给他带来的心情紧张和焦虑吧。所以我理解了为什么小孩子经常会哭，因为他们也是有各种各样的压力需要释放出来。有人说，成年人的世界连哭都是无声的。其实只是我们排解压力的方式多样化了。比如，我有时候会跑步，直到跑不动为止。一次次坚持并超越自我，这个过程中身体释放了内啡肽、多巴胺等“快乐激素”，有效减轻了焦虑和紧张。我也喜欢傍晚去田间散步，将纷乱的思绪释放到空旷的田野，让它肆意流淌。当你舒展眉头，放眼望去，树木花草充满生机，夕阳晚霞温柔浪漫。让身心浸润在清新的空气中，暂时远离现实生活独享这份宁静，让心灵得到滋养抚慰。我有时也会倾诉，对姐妹对朋友也可能是对日记本。当我把积压的情绪分享出来或是落在纸上复盘的时候，心里的负担已经开始减轻。当然，读书更是伴随生命必不可少的一种减压方式。很多时候困住我们的不单单是困难，还有我们的认知。书目中随时都可能遇到思维的灯塔，一句话或者一段故事都会带给我们醍醐灌顶般的感觉。有了更高的认知，我们会收获更通透的思维，更稳定的情绪，还有足够坚定的内心。

过去的七年里，无论军嫂还是消防嫂，是荣光也是磨练，都让我在生活的一次次摔打中变得越来越强大。记得2017年 ，我怀孕24周时一个人去做糖耐检查，在喝下大量葡萄糖之后开始恶心头晕。躺在医院走廊的座椅上，我泪流满面，总也流不尽心里的委屈。其实那次钟先生是自信满满地告诉我他可以陪我一起去，但临时有任务也只能改变计划。尽管我理解他工作特殊，也已经非常习惯一个人产检，但是高期望之后的失望还是让我有些情绪崩溃。然而同样的事情发生在2021年时，我告诉他“我自己可以，不必牵挂”，甚至连住院保胎都想瞒过他。那时怀女儿三十三周左右，因为感觉不舒服，立刻开车去了医院。医生经过简单检查断定早产迹象明显，建议立刻住院保胎。我大脑飞速运转，儿子得交给妈妈看，婆婆在两千里之外的老家过不来，钟先生刚刚告诉我近一个月不能休息。而且正值疫情防控期间，我想医院这种病菌复杂的地方还是不要让家人来。于是我果断跟医生说：“我没有家属陪护，只能自己住院。”医生了解情况后，又提醒我前二十四小时会不间断输液，所以不能下床。当时我都来不及想二十四小时吃喝拉撒如何在病床上解决，就一口应承下来。接着打电话给妈妈，骗她说钟先生在陪护，让她负责照顾好我儿子。虽然隔壁病友及护士多次问起“怎么就你自己呢”我也会略感尴尬，但是我心里是踏实感恩的。因为儿子会被妈妈照顾的很好，肚子里的女儿也及时得到了保护，而我自己也得到病友家属的若干帮助。直到第三天，钟先生打来视频电话时发现我正在输液，起初他难以置信，后来满脸愧疚和无奈。那天中午，他趁午饭时间来看我，因疫情防控很严格，费了很大周折才进到病房。我至今记得当时的场景，他坐在椅子上，红着眼眶握着我的手，没说几句话，只是告诉我大概一个月后才能休假。我说：“那时间正好，一个月后就直接休陪产假，你也好好休息一下。” 坐了十分钟，我赶紧催他回去。因为他工作忙而且有很高的危险性，我不能让他为我分散精力。同室的病友说我太不容易了，但是我所经历的这些，比起他奔赴的浓烟烈火甚至老百姓们的生命和财产又算的了什么呢。

钟先生的工作性质决定了他必须舍弃家庭，而我没得选择，只能投身家庭。虽然父母在努力帮我带孩子，但是他们都已到花甲之年而且患有基础病，进出医院是常有的事，他们也需要有人照顾。2019年父亲刚刚从重症肺炎中脱离危险，两岁的儿子又因肠套叠被送到医院。我奔跑在医院的两栋大楼之间，瞬间深刻体会到杨绛先生那句话“人除了生死，其他都是擦伤罢了”。那一刻我彻底告别了曾经争强好胜的自己，什么职位、权力，在我至亲的生命健康面前显得那么虚无缥缈苍白无力。因此这些年我为了有更多自由的时间给家人更好的照顾和陪伴，放弃了很多提升机会。起初，每一次放弃都会心痛，都要默默安慰那个曾经满怀抱负的自己。而现在，看着钟先生平安踏实地工作、孩子们健康快乐地长大、父母安享天伦之乐，我内心无比踏实和满足。

七年之中，有过迷茫、有过绝望，但最终都会与现实和解。就像逢年过节我不再抱怨，而是带着孩子高高兴兴地在视频通话中与他们的爸爸团圆。苦乐看淡，得失不辩，与其哀怨生活，不如充盈自己。生命只有一次，这一次，我们要做勇士。

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