健康指数:★★★
健康食物:粗粮
健康运动:自行车
健康运势:属鸡的人需要需要注意好做一些调整,不能够经常洗澡熬夜或者是过度劳累,以免导致体质过度劳累。需要注意好饮食调整,要做到清淡饮食为主,减少油腻性和辛辣性的食物摄入。