玉是可以戴活的，长期戴玉在身，人体的37度恒温可以改变玉中分子的运动，使玉器变得通透润泽，还可有效帮助吸收人体内的浊气，所谓“人养玉，玉养人”就是这个道理。
佩戴玉石，有条件的话，选择和田玉中的籽玉，这是水产玉，与人体气息、体温相得益彰，互相感应。
玉养人，人养玉是真的吗？至少民间流传的说法是这样的：
“死玉”，顾名思义是不会变化的，出土时是什么样，以后永远都是什么样。当然不变是相对的，这是因为它的化学成分构成很坚固，受时间的变化影响极小。相对来说“活玉”更值钱，“玉养人，人养玉”，指的就是“活玉”。
若一个人戴上一块自己非常喜欢的玉件，终年累月不离其身，这块玉石就会产生“灵气”，可以和主人同呼吸共命运，因为你已经把这块玉石给“戴活”了。
在一些戴玉人的身上也确实出现过不少类似的独特现象。因为一块玉石戴的时间长了，由于长期处在主人身体的恒温中，玉石底色也会发生一些微妙变化，好像在戴玉人身上真的出现了第二条“生命”。
戴玉时间一长，玉中的圆润和灵性就会慢慢地渗透出来，影响人的面容和健康。这就是“玉养人”，可见佩带一块好玉，的确对人的身体是有好处的。
很多人通过各种途径，获知玉能够养人。据说是因为宝石本身散发一种对人体有益的能量。但是其实这点并无科学依据。宝石是矿物，矿物是晶体，而晶体化学键只会维持自己的晶格，是无法将自身的能量迁移到人体的。
所谓“人养玉”，则是指活玉随着时间的推移，人的体温天长日久影响到玉，促使玉慢慢的发生微变化，变得更有灵性。其实这这是玉石在体温的加热下，自身化学成分慢慢地发生变化。
玉石本身就是在漫长的岁月中形成的，出土之后又暴露于大自然之下，37度的体温又不停地影响着它，他就会变得越来越有价值。
我不知道自己能不能把一块玉戴活，这是需要时间才能证明的事，也许几十年的肌 肤相亲，真可以使玉重新有血脉和呼吸。
但如果奇迹是可祈求的，我愿意首先活过来的 是我，我的清洁质地，我的致密坚实，我的莹秀温润，我的斐然纹理，我的清声远扬。
如果玉可以因人的佩戴而复活，也让人因佩戴而复活吧！让每一时每一刻的我莹彩暖暖，如冬日清晨的半窗阳光。
我国的玉石分为软玉和硬玉两大种类。硬玉俗称“翡翠”。软玉又叫真玉，和田玉。从历代玉器看，我国用玉以软玉为主，软玉是中国的传统玉石，很有“灵气”，能够受到主人身体的影响，越把玩就越有变化，价值也会越高，这是由它的物理特性决定的，也就是上述所说“把玉戴活了”。
戴玉保平安
中国民间关于玉能避邪保平安是指：
相传玉能发出一种特殊的光泽，这种光泽在白天不易见到，夜晚则可照亮方圆数尺之地，这种光泽是妖魔鬼怪最怕见到的，因此历代皇帝常持玉以示威严并保健康，平民百姓也喜欢佩戴玉器以求平安。
戴玉有益健康
现代科学研究表明：和田玉含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并有助促进血液循坏、增强新陈代谢和排除体内废物。
经常佩戴和使用和田玉（如玉镯、项链、戒指等），由于与皮肤和穴位摩擦，对疏通经络、血脉等还有多种好处，起到防病治病的效果。
玉对人体的医疗健身作用很早就被人类所发现。
我国著名的中医药巨著《神农本草》、《唐本草》、《本草纲目》中都有过著述。《本草纲目—金石部第八卷》中记载，玉具有：“除胃中热、喘急烦懑、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂魄、利血脉、明耳目”等疗效。
就拿佩戴玉镯来讲，长期佩戴玉镯一段时间后，当身体状况良好时，玉手镯会油润光亮。当身体有不适时，玉镯则会失去光泽。若长时间用玉对皮肤进行按摩，皮肤会变得光滑白皙。
长期使用玉茶具泡茶或喝水，可健胃整肠，有利于营养物质的吸收和消化；可以补充人体不足的微量元素，平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。
玉具有的“光电效应”能与人体发生谐振，使人体各部机能协调运转。玉还能平衡人的心理状态，使人保持良好的情绪，提高自信心，做事有条不紊，与人相处和乐，人际关系顺畅，事业蒸蒸日上。
人是生命之动体，活玉是矿物石，当人戴上它后，生物磁场与矿物磁场相结合，相互之间加强顺时针旋转的磁场，让翡翠活玉更加美丽动人。
我们经常听到某个老人或其他人不慎遇到事故或摔跤，玉镯摔碎了或摔断了，但主人只受到轻微的擦伤，甚至是完好无损。相信这是您的玉镯在关键时刻显灵的结果。
人体内微动脉、毛细血管和微静脉之间的血液循环，叫做微循环。微循环是人体组织细胞吸收营养、氧气，排出代谢产物的交换场所，人体的各种疾病和疼痛皆由微循环不通造成，“痛则不通，通则不痛”，微循环在医学上素有人体的“第二心脏”之称。
玉接触人体后，以水波纹的形式放射的大量远红外线光波能透入人体75px，加速血管扩张，提高血液流速，使人体微循环得到有效改善，消除体内垃圾，降压、降脂，从而达到消炎退肿、镇痛祛病，养心利肺，宁心安神之功效。中国医学科学院血液病研究所检测报告显示，远红外线可以让肌体微循环的血液流量在 20 分钟内提高 80% — 114% 。经常使用玉石理疗，能有效排除风寒湿热外邪，对于颈椎、腰椎、骨质增生及风湿性关节炎疾病引起的头疼、周身酸痛、关节酸痛、麻木等症状有明显的改善作用。
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编辑：大山
