【美味龙实】龙江实验学校第7周学生菜谱

教育   2024-10-13 20:57   广东  
美味龙实
第7周学生菜谱




星期一
午 餐  

西红柿蛋花汤

虫草花蒸鸡

花菜炒肉片

蒜蓉炒芥菜

午 点 

十月桔

晚 餐 

紫菜蛋花汤

香芹小炒肉

土豆咖喱鱼蛋

蒜蓉炒娃娃菜

宵 夜 

肠仔包





星期二
早 餐

眉豆瘦肉粥

肉松小贝

糯米烧麦

午 餐 

冬瓜瘦肉汤

香芋南瓜蒸排骨

红烧豆腐

蒜蓉炒油麦菜

午 点 

火龙果

晚 餐 

西红柿蛋花汤

烤鸡腿

酿豆泡

蒜蓉炒菜心

宵 夜 

蒸红糖糕



星期三
早 餐 

淮山瘦肉粥

火腿芝士面包

蒸玉米

午 餐 

海带瘦肉汤

香酥鸡扒

西红柿炒鸡蛋

蒜蓉炒菜心 

午 点 

冬枣

晚 餐 

冬瓜瘦肉蛋花汤

梅菜蒸肉

红烧南瓜

蒜蓉炒上海青

宵 夜 

蔬菜上汤饺子



星期四
早 餐 

西红柿瘦肉汤面

水煮鸡蛋

午 餐 

淮山猪骨汤

洋葱小炒肉

咸蛋+波波肠

蒜蓉炒油麦菜

午 点 

红脆李

晚 餐 

玉米羹

支竹焖鸭

酱汁鸡蛋

蒜蓉炒芥菜

宵 夜 

牛角包




星期五
早 餐 

小米瘦肉粥

虎皮蛋卷

蒸干蒸

午 餐 

紫菜瘦肉蛋花汤

黑椒猪扒

扬州炒饭

蒜蓉炒菜心

午 点 

菊花茶



END



编辑 | 廖志平


佛山市顺德区龙江实验学校
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