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马来西亚前武术国家队队长
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中国娃学武术的优势
攀岩可以锻炼胆量和毅力，还可以增强胳膊和腿上的肌肉！如果你曾经有一个想要成为蜘蛛侠的梦想，那么快看看新加坡这几家攀岩抱石馆吧！让你在专业安全的场馆飞檐走壁！
这家店有一个入门套餐，包括一堂入门课程，以及两周无限次进入攀岩馆。55新币非常实惠，可以说是性价比很高~ 很适合第一次来尝试攀岩得小伙伴哦！
价格：$30/adult
地址：604 Sembawang Rd, #B1-22/23 Sembawang Shopping Centre, Singapore 758459
可以尝试爬到顶墙，体验户外攀岩的感觉。从顶部翻越之后，可以前往60度悬空墙进行挑战。有各种不同难度的路线，新手和老手都很适合！
价格：$180/ 10 次
地址：Kallang Avenue
位于武吉士购物中心，是专业人士的最爱。但这并不是说初学者就不能来，这里也有大量低级路线。如果想训练手指的力量可以试试这里的指压板和悬挂板~
费用：$17/成人 | $12/青少年 | $9/儿童
地址：170 Upper Bukit Timah Rd, B2-20B, Singapore 588179
这里有较矮的岩壁，适合初学者和恐高的人，孩子们还可以在游戏区尽情玩耍，那里有迷你路线和泡沫坑供他们挑战！
地址：2 Kallang Ave, #01-20 CT Hub @ Kallang, Singapore 339407
上墙攀岩是顶绳攀岩者的天堂，这里有15条自动系带通道和10条顶绳通道供您选择。除了有各种难度的攀岩路线外，Upwall还专门设有儿童的攀岩路线，并配有动物形状的支架，让孩子们玩得更开心。
地址:1 Pasir Ris Close #01-105 Singapore 519599
这可能是新加坡最大的抱石健身中心之一！这里有3面巨大的抱石墙，最近还新增加了7条自动系带通道。还有游泳池、健身房可以供客人体验！首次体验者还可享受$50/3次的套餐优惠！
地址：87 Science Park Dr, #03-02 The Oasis, Singapore 118260
在这里攀岩成为了一种美学体验。新攀岩馆的支架色彩柔和，占地面积达5,200平方英尺。有12个级别的70多条攀岩路线。全天体验还包括内部咖啡馆Beta Cafe的糕点和饮料。
价格：$35/天
地址：8 Raffles Ave., #02-29 Esplanade Mall, Singapore 039802
这里的每条攀岩道都有根据难度级别用颜色标记的抓手，友好的教练会在课程开始前为初学者提供15分钟的攀岩速成课程！
地址：107 North Bridge Rd, #B2-19/21 Funan, Singapore 179105
是一家位于实龙岗的小型抱石攀岩馆，比较适合有一定经验的攀岩者。该攀岩馆会定期更换攀岩路线，因此你每次来此都能探索到不同的路径。这里还有绳索墙和其他课程，从体验式攀岩到个人指导，一应俱全。
地址：511 Serangoon Rd, Singapore 218153
是一个舒适的抱石健身房，墙高3米。这里很小，所以不会有太多人！如果你是新手，不想让其他人看着你掉下来，那这里就非常适合你了！如果你是一个经验丰富的攀岩者，就直接去他们的180度攀岩墙吧，那里很有挑战性！
地址：148 Mackenzie Rd, Singapore 228724
SAFRA义顺探险中心高25米的户外岩壁将攀岩运动推向了新的高度。这里还有15米的运动攀岩墙、18米的石板墙、18米的烟囱墙和裂缝墙，种类最为丰富。如果您无法忍受狭小的抱石空间，这里还有一个巨大的两层室内抱石健身房可以让你体验！
注意：您需要获得SNCS 1级证书，并年满7岁才能在此攀登哦！
地址：60 Yishun Ave 4, Safra, Singapore 769027
如果你也感兴趣的话
那就快来挑战自己吧！
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