- 01 -
借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
感悟：
年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命是最赔本的买卖。
别在可以动起来的时候选择懒惰，不然到老了，想动的时候，就动不了了。
- 02 -
发怒一分钟，便失去60秒的幸福。
感悟：
光阴如此短暂，生活中一些无聊小事，又哪里值得我们花费时间去生气呢？
- 03 -
人生无非是笑笑人家，再被人家笑笑而已。
感悟：
无论遇到了什么，请坚持对自己笑一笑，笑一笑，十年少；
笑一笑，你会发现：生活原来没什么大不了！
- 04 -
活着的时候开心点，因为我们要死很久。
感悟：
人生有限，时间宝贵，别让难受占据了开心的时间。
- 05 -
为了想清楚昨天为什么失眠，今天，我又失眠了。
感悟：
有些事情想不明白就不要想了，想多了只会增添更多烦恼，不如想开一点，随它去。
- 06 -
要是每个人都懂你，那你得有多平凡。
感悟：
永远不要苛求别人都能理解自己，更不要让自己活在别人眼里。
你就是你，独一无二的自己，别人能否懂你不重要，重要的是，你要坚持活出自己。
- 07 -
有的人是来爱你的，有的人就是来给你上课的。
感悟：
我们会和很多人遇见，这其中有一些人，会给你爱。另外一些人，会给你伤害。
有些缘分是好事，有些缘却是孽缘。
不过它既然来了，也总会教会你一些什么。比如认清人渣，更明白什么是爱。
- 08 -
你把别人想得太复杂，是因为你也不简单。
感悟：
心简单，世界就简单，幸福才会生长。
- 09 -
大多数的不快乐，是因为我们追求的不是幸福，而是比别人幸福。
感悟：
真正的幸福，不是与人攀比后的胜利，而是内心的知足。
- 10 -
等忙完这一阵，就可以接着忙下一阵了。
感悟：
我们通常会说服自己，忙只是暂时的，等做完了眼下的，就能空下来了。
事实上，这样的境界永远不会到来，因为旧的事情刚做完，新的事情立刻接踵而至。
人永远都忙不完。事情会一直都在，但亲人、爱人，不会永远等你。
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