为持续打牢队伍体能训练根基，全力提升指战员专业化、标准化、科学化训练水平，11月4日，海北州消防救援支队利用第二期消防员（专职队员）衔级晋升暨班长任前培训班集训契机举办体育技能培训，邀请国家级专业体能指导老师来队教学，为支队指战员进行体能训练专题辅导授课。
授课重点从训练的思维理念、方式方法等方面入手，为指战员全面细致地系统讲解热身放松、心肺耐力、速度敏捷、核心力量、防伤康复等方面的关键技术，切实帮助指战员把原理学通、把要领学懂、把方法学透。实操训练过程中，老师结合自身理论和经验，利用场地器材讲解示范、指导训练，同时现场纠正了部分指战员在训练中存在的一些错误动作，解答了大家在日常训练中遇到的困惑，悉心引导指战员养成良好的训练习惯，避免盲目蛮干造成训练伤病。全体指战员专心听讲，积极参与现场互动。整个授课内容丰富、针对性强，取得了显著的效果。
此次培训，帮助指战员加深了对科学训练、运动保健的认识与理解，有效提高了大家的训练热情，为全面增强队伍体能训练水平、提升整体体能素质打下了坚实的基础。
编辑|鲍 鑫
校对|杨 晨
审核|孟小刚
