蜂蜜不仅可以养颜美容,还有各种各样的作用,已经差不错众所周知。不过蜂蜜怎么吃?怎么用功效才能发挥到最大化呢?关键看搭配。
今天,小蜂就与大家分享蜂蜜的2种食用方法,让MM们在甜蜜中也能打造性感身材?
做法:在做蜂蜜姜汤之前,首先是将姜剁碎弄成糊状,这样才会让姜的效果充分地发挥出来。
之后就是将剁好的姜糊放入杯子中,在杯子中加入200毫升的温水,之后将姜糊搅拌均与。
最后再在杯子中加入适量的蜂蜜搅拌后就可以饮用了。
但是在做蜂蜜姜汤的时候要注意,在杯子中倒入的水千万不能太热,否则会破坏姜的活性,削弱减肥效果。
二.蜂蜜牛奶面膜
蜂蜜除了可以帮助塑造性感的身材曲线之外,当蜂蜜与牛奶搭配的时候,也同样可以帮助减掉脸上多余的赘肉。一般情况下,用蜂蜜和牛奶搭配做成自制面膜来敷脸,很快就可以减掉自己脸上的肉肉。
做法:首先是将鸡蛋的蛋黄过滤出来,只用鸡蛋清放在碗中。
接着,在鸡蛋清中加入适量的牛奶和蜂蜜,除此之外,最好就是加入少量的柠檬汁,最后就是不断地快速搅拌,知道变成乳脂状之后就可以敷在脸上了。
功效:自制的蜂蜜牛奶面膜可以让脸上的皮肤变得更加紧实,从而帮助消耗掉脸上松垮的赘肉。另外,还可以让自己脸上的肌肤变得更加美白光滑。如果在敷面膜的时候再适量的进行按摩,这样瘦小脸的效果就会更加显著。