好多云闺蜜关心我好久没更新了，谢谢姐妹们的惦记，被你们催更让我倍感温暖，也常常鞭策我要笔耕不辍地努力回馈大家的惦记。
这两周德国放复活节春假，我忙着陪孩子，暂时没什么时间码字...等孩子们归笼了我会回来继续和你们唠叨的：）
即使没更新的时候，我也会常登录后台看看大家的留言。可以说最近两个月我的后台不是催更，就是被大家各种催返团催爆了，每天都有姐妹来问什么时候返团XXX?
在此真心感谢大家对我多年来选品能力的信任，无奈今年我已经下定决心要降低团购频率，每个月仅开团1-2次，所以很多东西都没法在公号安排返团了...我会想想别的办法，争取将需求特别高的经典产品在店铺上架。
今天我是专门来补坑时隔5个月之久、被催团最多的WonderLab益生菌的。从2月催到现在，实在不好意思让大家等下去了。这里要特别感谢愿意一直等我开团的姐妹们
。
除了感谢，也要给大家道个歉，益生菌我自己也是老早就想开团了，但是他们家支持优惠团购的库存总是稍纵即逝，有2次都谈好了，我忙完手头的事，准备开团的时候，就没货了
中途我自己都在官方旗舰店给家里补过两次货了。
所以，虽然孩子们还放着假，上周品牌方一通知我有库存了要尽快锁定，我就吸取教训立刻把团购时间定下来了！
益生菌的益处，相信之前经常来看文章的老粉都知道了。很多吃了几个月WonderLab益生菌的姐妹们在评论现身说法：益生菌效果不错，孩子愿意主动吃，免疫力有提升。
知道我在写益生菌的团文，小助理特别来给我提供素材，说到自己家娃最近住院，医生都建议吃益生菌👇这个跟德国医生建议也是一样的。
话说以前我只是给孩子吃益生菌调理肠胃，缓解腹泻和便秘。
22年由于然然频繁生病，我带她看病时听了德国医生的建议，才意识到益生菌最大的好处是作用在免疫系统，有利于增强抵抗力和整体健康！
圣诞节在婆婆家我发现婆婆也在读关于益生菌的书，一本叫《有效微生物》，另一本叫《通过有益菌自然治愈》，我翻了翻里面的内容，完全被有益菌的运用范围之广震惊了！
我婆婆现在连给植物浇水、堆肥的时候都会喷洒添加了有益菌的水！植物会因此长得更好更能抵御害虫，土壤也更肥沃。更别说她和我公公每日饭后雷打不动地补充益生菌了！
我们全家吃了一年的WonderLab益生菌，免疫力都得到了很大的提升，这期间换季流感都没怎么中招过，公公婆婆也非常健康，很少生病。
22年跟着然然一起频繁生病的我，过去一年居然都没感冒发烧，真的很惊喜！
特别是然然，之前时不时就会感冒发烧，而且病程很久。但是自从吃了WonderLab的益生菌之后，感冒次数明显减少了，换季偶尔有感冒症状，也都不用吃药就很快自愈了。
这就是抵抗力增强的体现：不一定完全不生病，但就算生病了，症状也比较轻，好得快。
我打算让姐妹俩一直吃下去，为她们的好身体好体质从小打下坚实的基础。说句真心话：每天一瓶益生菌可比生病了跑医院排队打针吃药人还受罪划算多了！
姐妹俩现在已经养成习惯，每天饭后来一瓶，有时干吃，有时泡水喝，天天变花样😹
现在春天正是提升免疫力的最佳时机，益生菌调理肠胃更有利于营养吸收，胃口好了，也利于长高呀！
我妈妈也吃了快1年的益生菌了，她觉得调理肠胃的效果很明显，而且这1年也都没有感冒过。
因为吃了有效果，她已经不想停了，过年的时候我又送了她一大盒。
听姨妈说孙子总是感冒生病，还安利姨妈一家人也要吃益生菌😁。
我自己吃了一年多的万能小蓝瓶，感觉肠胃比原来舒服多了，抵抗力也好起来了。
所以今年，我尝试了它们家的另一款口腔益生菌。
老粉们知道，因为牙周炎，我的牙龈萎缩得很厉害。
来德国后看了牙医，虽然坚持定期洗牙、每天剔牙（我还写了好几篇科普文章），但是年前去看牙医拍了X光，跟10年前一对比，牙龈还是悲催地进一步萎缩了😭...把我吓得不轻！
德国牙医也说，牙龈萎缩只能减缓，没法停止。
要减缓牙龈萎缩，除了洗牙剔牙，还需要从根本上降低口腔内坏菌的活动——这时就必须派口腔益生菌上场了！
口腔内坏菌减少，好菌增多，对控制牙周炎、龋齿都大有裨益，还能保持口气清新。
每晚睡前吃，我吃了三个多月感觉真的不错，每天早上起床口腔异味都比原来少了（说明坏菌活动减少了），强烈推荐大家也试一试这款（更多介绍请看后文）。
除了选择更加丰富，咱们这次开团价格也都超级实惠，同时我又争取到了很多赠品。
对了，这次开团，包装也进行了升级，两种包装目前是混发的。
具体团品的可以看看我做的这张图 ↓↓
我必须怒赞WonderLab的赠品！实在太丰富了啊！
而且品质非常高，每一个孩子和大人都很喜欢。
比如姐妹俩一喝就爱上的富锌接木骨固体饮料！
粉末状的，本来应该是冲水喝的，但是姐妹俩都喜欢直接倒嘴里吃，说这样味道更好（1岁+可以与水混合食用，3岁+以上，冲不冲水都可以）
赠品里还有益生菌咀嚼片，去年10月份然然在国内吃掉了一半，我带了一些回德国给悠悠姐姐。太好吃了，姐妹俩经常抢着吃，以至于悠悠求我单独再给她买一些寄到德国来
不过要说一句，咀嚼片不能代替咱们开团的益生菌哦，咀嚼片添加的益生菌浓度太低，是达不到真正效果的，只能作为赠品送给孩子们吃着好玩。
赠品里还有膳食纤维固体饮料，当时在国内给妈妈喝了，忘记拍照了。味道非常好，我妈说一喝就通便，效果太好了，她都不敢天天喝 😁
还有高钙牛乳棒，然然在国内时已经吃完了，没能带回来给姐姐吃 😁
还有维C软糖和维生素C泡腾片，都是可以帮助增强抵抗力的，在出现感冒症状时赶紧来一片维C微泡口含片，防止小感冒变成重感冒✌️。
到这里还没有结束，这次，我给大家争取到了留言抽奖的福利。
下单后留言：益生菌的购买理由或者之前服用的效果或感受，评论点赞前3，我会每人送出一个价值199元的品牌周边小行李包。
提醒大家一句：益生菌要至少吃3个月才能在肠道里定殖，时间短了没效果；6个月以上才能形成稳定菌落，“挤死”有害菌，长期食用更能保持效果。
我建议大家直接拍3盒，不仅价格是最便宜的，赠品也更多。
上面提到，益生菌的好处真的太多了！
我和然然都是在德国医生的建议下，开始吃益生菌的。
但决定给全家都补充益生菌前，我查阅过很多资料，结果大大升级更新了我的认知！！！
人体肠道内既有有益菌，也有有害菌，各种菌之间每天都在动态竞争中。
如果“有害菌”占了上风，身体就会出问题，腹胀腹痛，腹泻便秘，营养不良、易感染、免疫力低等等。
随着年龄的增长，身体里的有益菌不断流失，再加上现代人的不良生活习惯，熬夜、缺少运动、高油高脂饮食、爱甜喜辣，抽烟喝酒，都会伤害“有益菌”，影响身体健康，整个人状态差。
常说的“肠道菌群平衡”，就是要让“益生菌”占上风，战胜有害菌。
益生菌多了，免疫力变强了，什么湿疹、肠胃不适、过敏等等问题，都会慢慢改善，感冒生病也会降低频率和症状。
这里要特别提醒一句：孩子使用抗生素治疗之后，体内好菌也被杀死了一大片，必须同时补充益生菌，防止肠道菌群紊乱，抵抗力进一步下降。
更新了这个认知后，我比以前更加重视益生菌的补充了，不仅每天督促两姐妹规律服用，自己和马克思也开始每天吃益生菌。
后来我又给国内的父母寄了几大盒，缓解他们的便秘、腹泻和胀气胃疼的症状。
我妈说，吃着吃着，不仅胃不胀气，便秘好了，以前皮肤经常过敏发痒的情况也减少了很多。
好在哪里？
上面提到了益生菌的好处，但是如何挑选尤为重要，一不小心可能就会被交智商税。
为了找到一款真正适合成人吃，也适合全家人吃的益生菌，我做了非常多的功课。
最终选中万益生蓝，有几个非常重要的原因：
1、益生菌标准发布者，大品牌售后有保障
最开始知道WonderLab益生菌，是查资料时得知：它们不仅发布了即食益生菌标准，还参与制订了两大益生菌行业团体标准，说明他们本身的专业性。
另外，WonderLab的菌种主要来自美国杜邦，另有两款菌种来自丹麦科汉森、加拿大拉曼。
这三个都是全球顶级的菌株供应商，源头上保证了品质和可靠性。
最值得一提的是，它还和全球前3的益生菌行业IFF一起成立了益生菌联合创新中心实验室，一起研发生产益生菌。
总之WonderLab的益生菌就两个字形容：靠谱！！
难怪他们得到了行业和消费者的认可，在全网累计售出了3亿瓶的好成绩！
2、有明确的菌株号
大家选益生菌，一定要认准菌株号，正确标注应为“菌株名+菌株号”。如果配料表上只有模糊的菌种名字，没有菌株号，那就不用选了。
WonderLab益生菌是用来增强体质的，菌株含量很丰富。
拿小蓝瓶来说，里面含有6株明星菌株，都是经过临床实验实证有效。
虽说添加了这么多菌株，我还是想科普一个点：通常益生菌的作用不仅取决于菌株的种类，还取决于菌株数量，以及彼此间的适应匹配程度。
就算是好的益生菌，如果一次性添加的种类太多，也会出现互相竞争，优胜劣汰的情况。
有些菌种可能因为没有争取到养分，而快速死亡，导致定殖效果没有那么理想。
WonderLab益生菌品牌方也想到到了这一点。
所以，在研发的过程中，不仅考虑了单一菌株的功效，还通过黄金配比，让益生菌共生，能够达到协同增效；
3、活菌数量多，存活技术好！能活着抵达肠道。
仔细了解过益生菌的姐妹应该知道，益生菌一般都需要冷藏保存，因为高温或者不恰当的环境，都会使益生菌失去活性。
我们日常见到最多的含益生菌产品就是酸奶和乳酸饮料，不知道多少益生菌倒在了从超市到回家的路上。
而WonderLab益生菌，不用冷藏，常温保存也不失活，在体内的存活率高达98%！
能够做到如此高的存活率，主要是有几点：
首先，菌株都是精选过的、生命力顽强的优质菌株；
同时，他们有着独特冻干技术，经过冻干处理过的益生菌，水份不经挥发直接升华，变成固体粉末，能更佳保存活性。
读到这里大家可能纳闷了，益生菌都干了，还没死啊？其实，干了的益生菌并没有死掉，只是处于休眠状态，一旦溶于水又会恢复活性！
我以前看德国科普电影，水熊虫也是这样，可以在太空的真空环境下脱水休眠，一旦给水就又能活过来！是地球上已知的生命力最顽强的微生物。
另外，它家的瓶子也值得说说。
WonderLab之所以采用小瓶子的设计，不止是好看那么简单，更重要的是最大程度地确保益生菌能活着到达肠胃。
每个瓶子都是一个“活性舱”，能有效隔绝外界光线和空气，保证益生菌在运输过程中保持活性。
WonderLab益生菌最出色的优势还在于，入口和到达肠胃后，还能稳定存活。
如何保证入口后的存活率呢？
官方做过一项模拟人体试验，测试出益生菌的耐酸耐胆性，证实了98%以上的益生菌都能活着到达肠道。
而且益生菌不仅可以或者抵达，还能定殖驻扎在肠道，让好菌在肠道里繁衍生息。
4、即食益生菌
我以前也喜欢喝乳酸菌饮料和酸奶，但是那个益生菌含量太低了，效果和即食益生菌没法比。
这样说大家可能没有概念，我简单举个例子，我们平常喝得比较多的酸奶，一杯CFU活菌的量差不多是10亿。
而WonderLab不仅菌株多，每个小蓝瓶还含400亿CFU的活菌，含量就直接超过40杯酸奶。
哦，对了，提醒一下大家，冲泡记得使用37℃以下的温水冲泡，要不然高温会破坏益生菌的活性，就达不到它真正的功效了。
小蓝瓶
乳双歧杆菌HN019，又被亲切的称作是嗯嗯护卫菌，能有效缩短结肠运转时间，促进肠道蠕动，有效改善便秘和肠道的不适症状；调节肠道菌群，改善肠道微生态；
嗜酸乳杆菌NCFM，又叫乳糖克星菌，能够有效缓解腹痛，显著改善肠道舒适性，改善乳糖不耐受症状（我因为腹泻今年看医生就查出了乳糖不耐受）；
副干酪乳杆菌Lpc-37，又叫消化舒适菌，可以降低腹泻和发烧发生率，调节肠道菌群，促进短链脂肪酸生成；
FloraFIT乳双歧杆菌BI-04，又叫免疫指挥菌，可以帮助预防上呼吸道感染，降低上呼吸道感染风险和发病频率，维持天然免疫系统，抵御鼻病毒；+NCFM: 减轻桦树花粉过敏鼻部症状；
爱生病感冒和过敏的大人孩子就认准这个菌株了！
乳双歧杆菌BI-07，可以改善便秘的情况；与上面提到的嗜酸乳杆菌NCFM协同，还可以帮助减少感冒流感症状，改善腹胀症状和改善腹胀严重程度；
FloraFIT植物乳杆菌Lp-115，又叫自护后勤菌，能够刺激特异性免疫应答。
需要注意的是，吃口腔益生菌的时间跟其他益生菌不同。
建议在早上或者晚上刷牙后，或者餐后半小时漱口后服用，因为在干净的口腔中，有益菌更容易”定居“下来，可以发挥更高的效果。
下单后，记得到评论区留言哦。
这次开团，我给大家争取到了抽奖福利。
下单后留言：益生菌的购买理由或者之前服用的效果或感受，评论点赞前3，我会每人送出一个价值199元的品牌周边小行李包。
