这张照片拍于北京胡同的一个咖啡馆里，每天去医院检查，让我有更多时间和K嫂一起享受北京的秋天，很惬意。
下面进入今天的文章。
哈喽，我是K叔。
最近有好多人问我，K叔，为什么你生病了，还看上去那么开心？
今天想跟大家分享一下我的能量，究竟从哪里来，希望对大家有所启发吧。
其实核心就是三个问题，但这看起来简简单单的三个问题，真的给我太多力量了。
第一个问题：你觉得人生最大的痛苦是什么？
每个人的答案都不相同，但我认为，人生最大的痛苦是认为自己不应该痛苦的痛苦。
我再重复一遍，人生最大的痛苦，是认为自己不应该痛苦的痛苦。
你想想，你很多时候的痛苦，是来自于求而不得，你想有一个好身体，但是却经常生病；你想赚到100万，但是拼尽全力也没有赚到；你要拥有稳定的家庭，甜蜜的婚姻，但是却没有得到。
因为你求而不得，所以你痛苦。
你发现了吗？你痛苦是因为你执念太深了，你无法接纳自己的痛苦，你认为你不应该承受这份苦难。
但事实上，天地不仁，以万物为刍狗，我们这一生，经历痛苦是一种必然。
当你想清楚人生最大的痛苦是因为内心有所执念的时候，你反而能更好地接纳和拥抱遇到的所有苦难。
就像我现在确诊了青光眼，我就必须要学会和它和平共处，因为我哪怕眼睛没有问题，也许其它地方也会有问题，既然遇到了困难，那就要想清楚，我们这一生能控制的是什么，无法控制的又是什么，这个非常重要。
但可惜很多人总是过度执念于那些他们无法控制的东西，比如当你痛苦的时候，你会追问：凭什么是我？凭什么不是别人？为什么是我？老天为什么对我如此不公平？
这样的提问没有任何意义，反而让你产生新的心理问题，让你不得不承受新的苦难。
第二个问题，你认为人生最宝贵的礼物是什么？
我觉得，人生最宝贵的礼物，就是苦难，当然，它在刚出现的时候，我们普遍是拒绝的，但可能只有苦难，才会让我们思考，思考到底哪里有问题，哪里做错了，我们是不是应该改变自己的工作和生活方式。
就像现在，我就一直在调整我的生活节奏，2023年，我几乎在用生命直播，每一天都是拉满的状态，几乎没有娱乐时间。
那么，眼睛生病可能就是一种提醒，提醒我应该用一个更加健康的生活方式对待自己，提醒我真的要少用眼，多去没有天花板的地方看一看。
所以，我现在非常喜欢我的生活方式，上午写一篇文章，下午去逛一逛北京的公园和胡同，看一看被我错过的风景，也是一种难得的收获。
这样的日子，如果放在2023年，我是想都不敢想的，但现在，我似乎真的获得了以前没有过的平静，同时还大大提高了我的工作效率，在同等时间里创造了更多价值。
哈哈哈，人生是不会轻易完蛋的，我们拐个弯，反而能看到更好看的风景。
第三个问题，你认为焦虑的反义词是什么？
如果你此刻也觉得痛苦和焦虑，尝试问问自己这三个问题，也欢迎大家把视频转给身边的爱人和朋友。
如果他们也在经历人生中的一些苦难，或许这三个问题可以给到他们一些安慰，用更多的能量度过每一天。
也希望，我的文章和视频，也能给你们能量。
记得点赞和在看，感谢你们！
作者介绍：
我是K叔，中央财经大学博士（创业休学），世界500强央企7年，辞职创业5年，百万粉丝个人成长知识博主，一行DoMore创始人，OKR目标管理专家，豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
