2024/11/20
心梗救治日
每年的11月20日是“心梗救治日”。
这个日期的设立有2层特别的含义：
1.出现胸痛，要拨打120；
2.心梗救治，要争取120分钟黄金时间！
今年的宣传主题为“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。针对急性心肌梗死的发病高、死亡率高而且发病迅速，需要快速救治的特点，设定了两个重要的目标，一个是对公众而言，强调“要120”，因为一旦得了心梗，就要必须通过120救护车得到有效的救治；另一个是，由于急性心肌梗死需要快速救治，对于医疗机构、医生而言，“要在120分钟”内能够开通急性心肌梗死闭塞的那根血管。所以这两个120构成了心梗救治日的主题。
怀疑心肌梗死需要进行哪些检查？
第一，抽血化验检查，了解有无血脂、血糖升高，心肌坏死标志物是否升高；
第二，做心电图检查，心电图能够发现心肌缺血的表现，例如ST段变化、T波变化；
第三，心脏超声检查，心脏超声检查可以发现心室壁节段性运动异常；最后，可以做冠状动脉造影检查或者冠状动脉CT，以了解冠状动脉有无狭窄，以及狭窄的程度。
对于大众而言，一旦出现疑似急性心梗的症状，需要立即呼叫120。急救车上配有心电图机，能第一时间做出诊断，并将心电图结果传输给医院，做到“患者未到，信息先到，手术人员及设备已就位”，可以直接将患者送入导管室，进行血管再通治疗。其次，急救车上还配有各种抢救药品及设备，可对危及生命的室速、室颤、休克等情况进行抢救。反之，如果让患者自行去医院，会增加院外死亡的风险。
如果发生了心肌梗死，救治及时的话有可能把人救过来，但是，坏死的心肌细胞，是否也能挽救回来呢？很可惜，答案是否定的。
时间就是心肌，时间就是生命！当冠状动脉闭塞20-30分钟后，病变血管所供应的心肌开始少数坏死，即开始了急性心肌梗死的进程。由于1-2小时之间绝大部分心肌会凝固性坏死，故120分钟是黄金救治时间，在这一时间段内，必须做到分秒必争！
心梗的危险性并不止步于此，抢救手术成功后并不意味着高枕无忧，12个月内患者仍然危机四伏，而糖尿病、肾功能不全、高龄等众多临床高危因素，都可能使心梗后患者随时再发心梗。因此，即使在心梗手术抢救成功后，心梗患者的长期管理也必不可少，患者应该注意以下五点：坚持服药、运动康复、健康生活、控制多重危险因素和定期随访。
警惕！心梗偏爱这些人
每年的秋冬季都是心梗的高发季，特别是最近气温下降明显，大家要特别关注心脏健康。在日常生活中，急性心梗通常发生于既往患有冠心病的人群中。此外，患有高血压、高血糖、高血脂的三高人群也是该病的高发人群。年龄在45岁以上、存在不良的生活习惯、重体力劳动、情绪易激动、便秘等因素都是急性心梗的诱发因素，也需要引起我们的重视。
预防心梗有诀窍，日常牢记这几点
对于冠心病患者，应预防心梗发生；对于已经发生过心梗的患者，应预防再次心梗发生，日常生活中应注意：
1. 健康饮食很重要：冠状动脉粥样硬化是急性心梗发生的重要基础，而错误的饮食与冠状动脉粥样硬化的发生有很大关系。因此，预防急性心梗，需要在饮食上下功夫。日常饮食应限制高脂肪、高能量、高盐高糖食物的长期摄入，以低脂肪、低能量、高膳食纤维、高维生素的食物为主，尽量将食物做得清淡且易于消化，并做到规律进食、少量多餐、戒烟限酒。吃饭时切忌“快、多、猛”，细嚼慢咽更容易产生饱腹感，有利于减少热量摄入、控制体重。
2. 日常起居要留心：日常生活中要做到劳逸结合，规律作息，保证睡眠，保持良好心态。存在冠心病的患者和中老年人早晨起床时，应当做好保暖工作。切记不要突然猛起下床。在清晨醒来后，应当平躺在床上进行四肢活动，然后再缓缓坐起，坐起后再次活动肢体，缓慢下地。在上厕所时，也不要用力过猛。如果大便不通畅，可以使用适当的缓泻剂，帮助排便。
3. 循序渐进多运动：适当运动有益健康，但冠心病患者能否运动，运动强度如何把握，建议前往医院由医生进行评估，并在医生的建议下，选择合理的运动方式。运动前需进行充分的热身，整个运动过程需要循序渐进。
4. 危险因素要重视：如果有高血压或者糖尿病等高危因素，一定要积极控制。在医生指导下进行相应的治疗，将血压、血糖控制在正常范围，有利于预防急性心梗的发生。
胸痛中心就是在最大限度上，从院前、院中和院后，实现整体救治的一种医学模式，它推动了院前从患者的发病到急救转运，和医院的连接。胸痛中心要提高能力，不仅是能够救，心肌梗死来了要溶栓，要做介入治疗，更重要的是要做得快、做得好，有效率有效果。实现早期开通血管，死亡率会显著降低。
所以胸痛中心是通过标准化、体系化的建设，以最优化的路径、最先进的技术结合，开辟急性心肌梗死这一类胸痛相关疾病快速救治的绿色通道。尉氏县人民医院胸痛中心，将不断提升患者救治能力，同时担起医共体牵头单位的重任，在县域内形成胸痛患者救治一张网，实现胸痛患者救治“全域覆盖、全民参与、全程管理”的模式，竭诚服务，为我县群众的健康保驾护航！
END
医院地址：河南省开封市尉氏县健康路216号
乘车路线：乘3路、4路外环公交车到达尉氏县人民医院北门站
审核/李敬
校对/高贵轩
编辑/李利民
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