晚上7点多钟，老李正在家中看电视，突然感到自己肢体无力，并伴有头痛头晕的症状。
老李最近出现过几次这样的情况，都是多休息一下就好了，所以这次也没在意，可没成想，8点半左右，老李竟然晕倒在了自家的客厅。
经诊断，老李系高血压性脑出血导致的昏迷。老李被推往手术室，进行了脑室钻孔引流术。手术过程顺利，目前老李仍在医院重症监护室监护中。
据了解，从16日晚上8点半至11点半之间的短短3个小时内，该科室一共收治了7名脑出血患者，患者的年龄在47至70岁之间。医生提醒：冬季温差大，应警惕脑出血“作怪”。
冬季，是脑出血的高发季节，寒冷是脑出血的催化剂，虽然脑出血可能袭击任何人，发生于任何地方任何时候，但脑出血事件更可能发生在寒冷的冬季！
寒冷天气，被认为是影响包括脑出血在内的心脑血管疾病的患病率和死亡率的重要危险因素。有数据显示，冬季发生脑出血事件明显高于夏季。
血压的昼夜节律和季节变异，是脑出血在寒冷的冬季发病率明显升高的关键原因；同时，暴露于寒冷天气会导致周围血管收缩，引起血压升高，容易诱发脑出血；![]()
另外，凌晨醒来时交感神经兴奋以及相应的血压升高，使得凌晨成为脑出血的高峰时间；
最后，受严寒的刺激，脑血管容易发生痉挛，同时脑血液流速减慢，从而发生血压剧烈变化，特别是平时有高血压、脑动脉硬化等病的患者，此时容易导致脑血管突然破裂出血。8个信号一出现，千万要注意，警惕脑出血来袭
脑出血，发病十分迅速，它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高，但只要闯过难关，后遗症相对较轻。
脑出血虽发病急骤，但发病前约70%的病人有早期信号，如果能及早发现、早就医，或许能救命！
突然感到天旋地转，站立不稳，抬脚费力，甚至摔倒在地。无明显诱因，很多人开始是断断续续的头痛，后来转为持续性头痛。很多脑溢血发生前都会出现面部、胳膊、手指的麻木，特别是无名指。如果伴有高血压，还经常会出现流鼻血的症状就要小心了。
脑出血的患者约有80%存在高血压。因此，首要的措施是早期发现并及时治疗高血压。老年人一旦被确诊患有高血压，就应坚持服药治疗，并定期复查。切忌服药过程中擅自停药、该药。在饮食上，老年人应做到低脂、低盐、低糖，少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，搭配适量的瘦肉、鱼、蛋等。
由于吸烟、饮酒均可引起血管收缩、心跳加快、血压上升，加速动脉硬化，因此，冠心病、高血压及脑动脉硬化患者应戒烟酒。
用力排便极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。老年人预防便秘，可多吃一些富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部的自我按摩。老年人应尽量避免体力和脑力劳动过度。超负荷的工作可诱发脑出血。老年人尤其应注意不要过长时间久坐打麻将、玩扑克等等。冷的冬季是脑出血的多发季节。寒冷可引起血管收缩，血压上升。所以，老年人在寒冷的秋冬季节要注意保暖，使身体适应气候的变化。此外，还要根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻炼。如散步、做广播体操等，以促进血液循环。当然还有很多需要注意的健康生活习惯，需要多加注意，尽量避免疾病的发生。
