“谨严自律，不被定义”自律挑战赛
——远景学院2023级04团支部
完超活动圆满结束
为培养良好的学习习惯，提高自我约束力、合理安排时间以及高效处理各项事务的能力，培养积极向上的生活态度，重庆移通学院远景学院2023级04支部于2024年11月20日在瀛溪书院语者演讲训练室举办了“谨严自律，不被定义”自律挑战赛。本次自律挑战赛主要以线上小程序打卡与线下风采文化专栏两条主线开展，以培养班级自主学习能力与身心健康为主要目的，在班级内营造自律乐学的良好氛围为班级注入正能量，形成支部特色文化。
自律是一种强大的力量，它能够帮助我们克服困难，实现自己的目标。在班级中涌现出了高度自律者，甯静，邵冠铭，沈傲然三位同学作为代表分享自己的自律故事。甯静身兼导师助理和功能室管理员，荣获多项奖学金及比赛奖项，她热爱生命、勇往直前的精神激励着身边的每一个人。校游泳队队员邵冠铭，以其阳光开朗的性格和积极的生活态度备受喜爱，他在训练和比赛中严格要求自己，多次为校队赢得荣誉，用行动诠释了 “热爱可抵岁月漫长”。担任团总支学生会学习部部长的沈傲然，在演讲比赛中屡获佳绩，他希望在未来的道路上继续保持热情，不断前行，为实现自己的梦想而努力奋斗。
在快节奏的现代生活中，制定个人计划成为了许多人实现目标，提升自我的重要方式，学生们也为自己制定了计划，不仅规划了学习计划，还制定了健康计划，包括合理饮食，适量运动，和规律作息，不断充实自己，提高生活质量，让每一天都是充实有意义的。
互动环节中，同学们积极参与，分享了自己的生活点滴，包括对未来的憧憬、成长中的困惑以及对自律的理解，增进了彼此之间的了解与友谊。计划制定完成后各小组进行展示，在自律文化墙上进行粘贴，激励自己严格执行，塑造更优秀的自己，营造良好的班级自律氛围。
班长耿浩强调，自律是成功的关键。在学习上，自律能帮助我们合理安排时问，高效完成作业和复习任务。只有严格要求自己，才能在学业上取得优异的成绩。同时，自律也体现在日常生活的方方面面，如坚持健康的生活方式、遵守校规校纪等。此外，班长还建议同学们互相监督，共同进步。同学们深受班长的发言鼓舞，纷纷表示要努力培养自律品质。大家认识到，自律不仅能让自己变得更加优秀，还能为班级营造良好的学习氛围。相信在班长的激励下，04支部的同学们将以更加自律的态度面对学习和生活，共同创造美好的未来。
活动进行到了尾声，王世秀同学带领大家合唱音乐《伴你成长》。在温馨的氛围中，同学们一边感受着成长的喜悦，一边拍照留念，为这次活动画上了圆满的句号。此次活动的成功举办，不仅有助于同学们培养自律习惯，还增强了班级凝聚力，为同学们的成长之路注入了强大动力。
11 月的自律挑战赛，不仅是一场竞技，更是学生们自我提升的旅程。该活动为同学们提供了一个锻炼自我、增强团队协作和竞争意识的平台，充分展现了积极向上的生活态度。比赛过程中，同学们勇敢迎接挑战，用自律和坚持书写属于自己的精彩篇章。
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