六早行动
2024秋季学期第九周周报
part 01
影视鉴赏
part 02
晨间锻炼
晨风轻轻拂过脸颊，带来丝丝凉意，伴随着清新的草木香，同学们心旷神怡，并默默打开了校园跑。
早起锻炼有许多好处，来看看同学们有没有变化：
1.精力充沛
2.促进身体健康
3.增强免疫力
4.改善皮肤状态
5.提高记忆力
6.有助于控制体重
7.提升情绪
8.增强专注力
9.减轻压力
10.提高生活质量
part 03
晨间背诵
当你背单词的时候，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面。背诵很难，但重在坚持。
下面分享了一些高效背单词的方法：
1.比较记忆法
2.联想记忆法
3.遗忘规律记忆法
4.形象记忆法
5.构词记忆法
part 04
六早心得
晨读启发思维，晨跑则赋予活力。早晨的每一刻都宝贵，高效利用，便能让每一天都充实且高效。
part 05
早播报
part 06
第九周班级积分汇总
文 字|成都中医药大学管理学院 韩明汐
排 版|成都中医药大学管理学院 彭佳丽
责 编|成都中医药大学管理学院 缪星雨
校 对|成都中医药大学管理学院 颜涛 吴银辉
