【乐天食记】
每周菜谱
（11.25-11.29）
乐天小当家推荐
——护眼小丸子
推荐人：大三班 王泽霖
胡萝卜中富含的胡萝卜素和维生素A，有益于消除眼部的疲劳，改善眼睛的干涩，起到保护视力的功效。胡萝卜还含有丰富的维生素C、钾等营养物质。胡萝卜小丸子制作过程简单又有趣，小朋友们快来一起动手吧！
火热征集中
期待您的参与
幼儿园11.25-11.29菜谱
星
期
一
早点
牛奶
嘉顿BB熊饼干
嘉顿动物饼干
午餐
红烧青菜羊肉
茭白炒时件
荠菜炒冬笋
白米饭
昂刺鱼蛋汤
水果
蜜桔
午点
红豆滋养羹
窝窝头
晚餐建议
土豆焖鸭
白灼生菜
菌菇冬瓜虾皮汤
星
期
二
早点
嘉顿手指饼干
菜园小饼
牛奶
午餐
清蒸鳕鱼（中大班）
鳕鱼羹（托小班）
面筋炒菌菇
杂蔬炒芥蓝
燕麦饭
萝卜鲜贝汤
水果
蓝莓
营养加餐
虎皮鹌鹑蛋
过敏幼儿
糖醋肋排
午点
云南米线
桂花山药泥
晚餐建议
红烧鸡翅
肉糜茄子
三鲜粉丝汤
星
期
三
早点
牛奶
蛋奶星星
午餐
三鲜蹄髈汤面
蚝油生菜
八宝饭
水果
红提
午点
菠菜蛋花粥
兰花干
晚餐建议
茄汁龙利鱼
胡萝卜炒西蓝花
鸡毛菜肉骨汤
星
期
四
早点
牛奶
蒸山芋
午餐
盐水鸭（中大班）
盐水鸭肉丝（托小班）
荷塘月色
洋葱炒肉丝
高粱米饭
细末蛤蜊汤
水果
火龙果
营养不良加餐
葱油花卷
过敏幼儿
肉丝菜心汤
午点
银耳雪梨羹
牛角可颂
晚餐建议
虾仁炒蛋
蒜泥油麦菜
小排萝卜汤
星
期
五
早点
牛奶
嘉顿BB熊饼干
菜园小饼
午餐
酱汁猪肝
印尼果粒炒饭
猪油渣炒杭白菜
菠菜肉末汤
水果
小番茄
过敏幼儿
五花肉卤饭
午点
陈皮苹果茶
蒸饺
晚餐建议
番茄肉酱意面
奶油蘑菇汤
一周带量菜谱
文字/保健组
编辑/严老师
审核/园长室
