中华饮食文化源远流长，历来注重敬畏食物、尊重食物。提倡各位乔丹同仁按需打餐、珍惜美食、健康饮食，让简约适度、绿色低碳的生活观念成习惯。
星期一 11月25日
今日早餐
盐水土鸡蛋
小米粥
炒萝卜干
芝麻面包
馒头
肉包子
今日午餐
三层肉焖萝卜干
小瓜炒肉片
肉末茄子
炒空心菜
清炒绿豆芽
炒细米粉
土鸡香菇汤
水果
素食晚餐
清炒儿菜
青红椒炒白豆干
清炒玉米粒
浓汤萝卜块
泡椒莲藕
紫菜汤
水果
星期二 11月26日
今日早餐
清蒸鸡蛋
白稀饭
炒梅菜笋丝
巧克力蛋糕
花卷
糖包
今日午餐
卤猪脚
土豆肉片
糖醋鸡胸肉
红烧豆腐
蒜泥上海青
炒面
紫菜蛋汤
饮料
今日晚餐
秘制卤大排
长豆炒肉片
西红柿炒蛋
蒜泥大白菜
白灼空心菜
丝瓜肉羹汤
星期三 11月27日
今日早餐
水煮鸡蛋
白稀饭
炒榨菜
肉松面包
扭丝
豆沙包
今日午餐
香酥鸡腿
花菜炒肉片
三层肉炒水笋
凉拌青瓜
虾皮炒芥菜
炒河粉
榨菜肉丝汤
水果
今日晚餐
川味剁椒鱼
肉末蒸蛋
青椒冬瓜炒肉片
炒南瓜
蒜泥上海青
紫菜虾皮蛋汤
星期四 11月28日
今日早餐
茶叶鸡蛋
皮蛋瘦肉粥
炒萝卜干
果酱蛋糕
馒头
肉包
今日午餐
腿肉焖香菇
西红柿炒蛋
回锅肉
炒小白菜
红烧猪红
炒粗米粉
紫菜肉羹汤
饮料
今日晚餐
自制白切鸡
荔枝肉
玉米粒炒香肠
蒜泥生菜
炒包菜
黄花菜肉丝汤
星期五 11月29日
今日早餐
盐水鸡蛋
白稀饭
炒咸菜
椰蓉面包
糖包
花卷
今日午餐
香酥鸡翅
三层肉焖豆泡
儿菜炒肉片
炒上海青
炒绿豆芽
炒面
金针菇鸡蛋汤
水果
素食晚餐
红烧大芋头
清炒蒜薹
剁椒蒸腐竹
外婆菜炒毛豆
炒荠菜包
水果
木耳西红柿芹菜汤
星期六 11月30日
今日早餐
清蒸鸡蛋
白稀饭
炒萝卜干
原味蛋糕
花卷
糖包
今日午餐
香酥鸡翅
西红柿炒鸡蛋
白萝卜炒肉片
炒绿豆芽
炒芥菜
虾皮紫菜肉丝汤
炒河粉
水果
今日晚餐
秘制大排
腐竹焖三层肉
小瓜炒肉片
蒜泥上海青
炒大白菜
五福汤
星期日 12月1日
今日早餐
五香蛋
白稀饭
炒榨菜
面包
馒头
豆沙包
今日午餐
香菇蒸鸡
芋子焖腿肉
花菜炒酥糕
炒空心菜
焖豆腐
西红柿蛋汤
水果
今日晚餐
剁椒鱼
水煮肉片
长豆炒香肠
凉拌海带丝
蒜泥空心菜
西红柿蛋汤
注：因季节变化、如有变动，以当日变动为主
