为什么孤独症儿童需要感统训练？附感统失调自测表及游戏目录

许多自闭症儿童进行康复训练时，会被要求做感统训练，但家长觉得没有必要，他们认为感觉统合训练就是做做运动，玩玩游戏而已。

为什么自闭症儿童要感统训练？

1、自闭症儿童存在感觉处理障碍

科学研究表明自闭症儿童存在感觉输入及运动指令输出上的问题，这种调节技能上的障碍，均来自于脑干前庭核功能不佳，所以大部分孤独症儿童都有感觉处理障碍问题。主要表现在以下三个方面：

感觉接受障碍：

自闭症儿童对大多事物不是过于淡漠，就是过度反应，例如他们对别人叫他名字时毫无反应，但却对房间外的下雨声，会一直注意。

感觉调节障碍：

自闭症儿童对输入刺激的调节能力不好，尤其在前庭觉和触觉方面，常表现为对高度和摇动非常敏感、抗拒沙滩，有的甚至只要是家里以外的地面，一踩就会怕，不喜欢刷牙、洗脸，不喜欢别人的触碰等。

感觉统合障碍：

自闭症儿童对于多种感觉刺激无法同时接收，因此他们对环境的改变会表现不安，对尝试新鲜事物也不像一般儿童那样感兴趣，有的会出现语言概念难以建立，抽象思考有困难等。

2、提高儿童认知能力

很多家长反映我的孩子就想提高认知，没必要上感统训练课，但其实儿童认知的发展是从感知觉开始的。有研究表明，85%的自闭症孩子都有着感知觉的处理异常，他们很难分辨和理解外界事物，这些问题限制了自闭症儿童从外界获取有益的信息刺激，阻碍了认知发展，这也说明了感统对于自闭症儿童提高认知的有极其重要的作用。

3、提高儿童专注力

你们是否常常因为自闭症儿童出现无法安坐、注意力不集中、中途离开教室而苦恼，其实这跟我们的前庭觉有关，前庭神经系统可以说是我们整个人的中枢系统，它是接收来自脸部正前方的视、听、嗅、味、触讯息，并做过滤及辨识再传入大脑，使大脑不至于太忙碌，注意力才能集中。

4、提高儿童自控力，稳定情绪

多数自闭症儿童感知觉异常，往往会影响情绪的调节，例如正常儿童听到很吵的声音，大脑会去调节，把没有必要信息过滤掉。但自闭症儿童往往没有办法，所以有时候一到人多的地方，情绪就不好、很焦虑，其实这是因为听觉过度敏感。因此进行感统训练，能使他们带来舒适感，排除焦虑不安，更好的调节情绪。

5、提高儿童生活自理能力

自闭症儿童常无法完成复杂的动作，如折纸、剪纸、系扣子等这些对他们来说都特别困难，而完成这些动作往往需要大脑神经系统感觉统合的结果。

感统训练并不是简单的做做运动，它需要的是专业的感统训练师进行评估，通过训练给孩子提供视觉，听觉，触觉和前庭觉等多感官的刺激。因此感统训练不可忽视，一定要抓住6岁前干预感统的黄金期。

感统失调自测表

自测表一

✦身体形象不佳，比如：看书的时候一会趴着、一会坐着、一会躺着，总是喜欢把自己的脑袋处在不同的高度上；

✦b、p不分，写字左右颠倒、上下颠倒的情况，写字会出现横不平、竖不直，大小不一；

✦经常过于兴奋，到处疯跑，满地打滚；

✦畏高、喜欢旋转，但久转不晕或一转就晕；

✦笨手笨脚，总是跌倒或碰倒东西，但都不是出自孩子自愿；

✦注意力不集中，上课不专心，爱做小动作；

✦听不懂指令、听指令听不全、听指令较慢，执行起来困难；

✦读书丢字、漏字、跳行；

✦情绪控制不佳；

✦语言发展迟缓，语言表达困难，说话迟。

自测表二

✦身体控制问题，站没站相、坐没坐相、小动作比较多；

✦本体感影响孩子协调性，出现身体不协调、不会拍球数数、写字歪扭斜巴、空间感不好等问题；

✦写字无法在框内，笔画经常颠倒。

✦影响语言发展，吐字不清、总流口水等。

✦缺乏自信，消极退缩，不敢表现。

自测表三

✦偏食、挑食、不爱吃菜；

✦爱吃手或咬指甲盖；

✦情绪不稳定固执，爱发小脾气；

✦陌生环境胆小怕黑，粘人爱哭，性情孤僻，紧张、退缩、不敢表现；

✦对小伤小痛特别敏感；

✦不合群或者不会和别人玩；

✦看似聪明却胆小不敢表现；

✦怕别人触碰自己，容易吵架，自言自语无法与人沟通；

✦小动作多，坐不住。

感统训练游戏推荐

感统训练可以促进大脑功能的改善，对增强自闭症孩子的身体意识、感知觉发展、运动能力和语言能力等均有较好的疗效，为复杂的学习和社交能力的发生、发展创造前提条件。

前庭刺激

（1）连续翻滚

要求：能滚直线，可做到连续。大孩子要翻滚运沙包。

目的：提供前庭刺激，改善身体概念及计划动作的能力。

（2）热狗面包

要求：躺在一个中空的海棉空筒里手、足、头露出连续翻滚。

目的：提供前庭刺激，抑制原始反射，促进计划动作能力。

（3）自摇滚筒

要求：孩子跨坐或趴在滚筒上两脚或两手着地，随意摇摆。

目的：提供前庭刺激，改善姿势机制。

（4）活动房子

要求：小狗趴的姿势在滚筒内，自己左右摇摆。

目的：提供前庭刺激，改善平衡能力。

（5）小汽车

要求：孩子坐在滑板上用脚滑动运送物品。

目的：提供前庭刺激，改善平衡及身体运动能力。

（6）小帆船

要求：趴在滑板上。两腿伸直，用手滑动前进运沙包。

目的：提供前庭刺激，提升姿势张力，改善姿势机制。

（7）悬吊游戏

要求：将一块平板或圆木吊在离地一尺的高度，孩子坐或趴在上面，自己摆荡或旋转。

目的：提供前庭刺激，改善平衡及姿势机制。

（8）直升机

要求：俯趴在滑板上，头脚离开地面，原地转圈，越快越好，下次再反方向。

目的：提供前庭刺激，抑制原始反射，提升肢体运动及两侧协调。

（9）滚筒大战

要求：两个孩子钻入滚筒中撞击后再回原地。

目的：提供触觉及前庭刺激，改善肢体运动能力。

（10）转轮盘

要求：孩子们围成圆圈，中间一个孩子趴在滑板上，老师帮助他自己原地旋转，转到谁谁出来。

目的：提供前庭刺激，抑制迷路张力反射。

触觉训练

（1）压马路

要求：让孩子俯卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过。

目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。

（2）泥画

要求：将颜料和入面粉、沙子、糨糊、黏土，让孩子用手或脚搅拌、涂抹、雕塑。

目的：提供触觉刺激，减低身体对触觉的敏感。

（3）寿司卷

要求：让孩子躺在毛毯的另一端，自己通过翻滚毛毯把自己裹起来，再通过翻滚打开。

目的：提供触觉刺激，改善计划动作的能力。

（4）小狗打滚

要求：让孩子用侧滚的方式运沙包，或寻声滚到特定的地方。

目的：改善计划动作的能力及空间概念。

（5）坐魔毯

要求：让孩子坐或躺在毛毯或毛巾被上，另一个拉着走。

目的：提供前庭刺激及触觉刺激。

（6）瞎子摸象

要求：用大毛毯把孩子包起来，有另一个孩子气摸他的身体部位。

目的：提供触觉刺激改善身体概念。

（7）糊壁纸

要求：靠墙壁站立，以身体当做滚筒贴着墙壁滚动，再反方向

目的：提供触觉刺激，改善计划动作的能力。

（8）毛毛虫

要求：让孩子侧躺在地板上，象毛毛虫一样将双腿曲起再伸直，使自己朝前方或后方移动。

目的：提供触觉刺激，改善身体概念及计划动能力。

（9）寻声打滚

要求：用眼罩蒙住眼睛或套住头，随拍手人的声音方向滚去。

目的：提供触觉及前庭刺激，改善运动觉及计划动作的能力。

抑制原始反射

（1）滑行

要求：幼儿趴在滑板上，双手抓着一根粗强子前行或绕圈。

目的：抑制迷路张力反射，提升肌肉张力。

（2）小飞机

要求：幼儿俯卧在滑车上，头、手、腿抬起，用脚蹬墙划出去。

目的：提供前庭刺激，提升肌肉张力，抑制迷路张力反射。

（3）抱球翻滚

要求：把球高举过头顶，侧滚。

目的：提供前庭刺激，抑制颈部张力反射。

（4）大摇船

要求：幼儿俯卧趴龙球上，老师慢慢划圆滚球。

目的：抑制迷路张力反射，提供前庭刺激，改善姿势机制。

（5）摇摇乐

要求：幼儿躺在地上，双手抱膝身体，曲起成球，前后摇动，左右翻滚。

目的：抑制迷路张力反射，提供前庭及本体觉刺激，并改善身概念及两侧协调。

（6）小狗叼肉

要求：让孩子用小狗爬的方式用下巴和肩膀夹着沙包运送，最好路程画有界限。

目的：抑制颈部张力反射。

（7）人猿泰山

要求：让孩子拉住绳索、吊环两脚跳入规定的界限内。

目的：抑制迷路张力以射，促进身体运用及计划动作。

（8）飞行投掷

要求：让幼儿横趴在吊网上，头、手、下肢抬起，老师轻摇网，幼儿投沙包至纸箱中。

目的：抑制迷路张力反射，改善手眼协调。

（9）小舟过河

要求：幼儿趴在滑板上拉着绳索过河。

目的：抑制迷路张力反射，训练计划动作和两侧协调。

（10）烤乳猪

要求：幼儿抱紧家长。家长俯身、摇摆，幼儿设法不掉下去。

目的：抑制迷路张力反射。

身体概念

（1）车夫

要求：让孩子推或拉重物。

目的：改善身体概念和计划动作的完成能力。

（2）小狗钻洞

要求：钻椅子、空筒。

目的：改善身体概念和计划动作的完成能力。

（3）老鼠钻洞

要求：大家围成一圈，一组宝宝快速钻进来取沙包，不能碰到别人。

目的：改善身体概念和空间概念。

（4）铅袋

要求：胳臂、腿绑上沙袋运动。

目的：促进运动觉、身体概念及运动能力。

（5） 软骨功

要求：让宝宝把与肩同宽的皮筋由下至上或由上至下套过身体。

目的：改善身体概念及动作计划能力，增进触觉刺激。

（6）花式走路

要求：跪走、臀部走、一脚一膝走。

目的：改善身体概念和计划动作的完成能力。

改善身体稳定

（1）手推车

要求：人抬着另一人的双脚走。

目的：改善身体概念，上肢的稳定度及两侧协调。

（2）手拉车

要求：用硬纸板拉着人走。

目的：改善身体稳定度，平衡能力。

（3）互推滚筒

要求：两个宝宝朝对方的方向推软筒。

目的：促进肌肉拮抗作用及肢体运动能力。

（4）打拳击

要求：打垂吊的甜甜圈。

目的：促进肌肉拮抗作用和身体稳定度。

（5）蜘蛛搬家

要求：让幼儿手、脚撑着皮带的边缘行进。

目的：促进身体概念和肌肉拮抗作用。

（6）比定力

要求：两个小朋友手掌对手掌尽量使对方倒下。

目的：训练身体稳定度和计划动作能力。

（7）比扭力

要求：各自在绳子一端，设法把别人弄倒。

目的：训练身体稳定度和计划动作能力。

平衡训练

（1）跨进出纸箱

要求：平衡能力较差的儿童不会单脚站，可跨入纸箱让纸箱从滑梯上滑下，再出纸箱。

目的：训练平衡能力。

（2）坐车

要求：让一个孩子推纸箱中的孩子。

目的：改善平衡能力和计划动作能力。

（3）身体滚球

要求：自己趴在龙球上，手脚不着地找平衡。

目的：提供前庭刺激训练平衡能力。

（4）萝卜蹲

要求：喊道谁谁蹲。

目的：动作控制能力。

（5）驯马师

要求：两个孩子骑在圆筒上，双脚不能着地，设法把对方摇下来。

目的：改善平衡及计划动作的能力。

（6）木头人

要求：孩子坐在滑板上，手握呼啦圈或纸棒，由另一个人拉动走，这个孩子始终保持一个姿势不变。

目的：训练上肢及驱赶的稳定性。

（7）小孩穿大鞋

要求：两个脚分别踩在两个纸箱中行走。

目的：改善平衡及计划动作的能力。

（8）走沼泽地

要求：让孩子走有一定间隔的纸箱。

目的：改善平衡及计划动作的能力。

（9）走滑板排气球

要求：让两个孩子分别坐在两个滑板上，互相拍气球。

目的：改善平衡能力及动作控制的能力。

（10）平衡木

要求：让幼儿走平衡木并捡其上的沙包，让孩子站在平衡木上丢接球、模仿动作。

目的：改善平衡能力。

（11）坐T型凳

要求：让幼儿在T型凳上玩投、接球的游戏。

目的：改善平衡能力。

（12）摇大平衡板

要求：在摇船上固定一块软垫子，让孩子在上面走来走去找平衡。

目的：改善平衡能力，提供前庭刺激。

（13）踢气球

要求：用脚把气球提来踢去。

目的：促进手脚协调及平衡能力。

两侧协调

（1）双手持棒击球

要求：孩子手握纸棒击打悬挂的气球。

目的：促进两侧协调及计划动作的能力。

（2）跳纸箱

要求：孩子站在纸箱中跳跃行进或取物。

目的：促进身体两侧协调。

（3）兔子跳

要求：每个小朋友搭着前人的肩学兔子跳。

目的：促进两侧协调及计平衡反应。

（4）镜中人

要求：孩子与老师对着模仿动作。

目的：促进两侧协调及计划动作能力。

（5）手部游戏

要求：将大牛皮纸袋两头打开，孩子的手在其中转动这个口袋。

目的：促进两手协调及计划动作能力。

（6）滚球游戏

要求：每个宝宝手里有个球，老师把球滚来时要用自己的球撞击滚走。

目的：促进两侧协调。

（7）鞋子走路

要求：两手穿在鞋子里，沿一定路线爬行。

目的：促进身体两侧协调及计划动作能力。

（8）滑雪

要求：孩子脚踩两张纸集体或小组为单位移动。

目的：促进身体两侧协调与计划动作的能力。

（9）爬斜坡

要求：孩子两手拉住两侧扶手上斜坡。

目的：促进身体两侧协调。

（10）彩带舞

要求：两手挥舞彩带。

目的：促进身体两侧协调与计划动作的能力。

（11）踩高跷

要求：踩玩具高跷或空奶粉筒。

目的：促进两侧协调及手脚协调及手眼协调。

手眼协调

（1）眼球运动

要求：追踪手电筒的光线。

目的：改善眼球控制能力。

（2）传球 接球 滚球

（3）画大圆

（4）投掷活动

（5）套圈

（6）打保龄球

空间概念

（1）穿越丛林

要求：孩子背躺在滑板上，两手抱胸，用双脚向前或向后走，不能碰上障碍物。

目的：抑制原始反射反应，改善计划动作的能力及空间概念。

（2）走迷宫

要求：在房间内贴好路线，孩子趴在滑车上双脚离地，用双手沿路线滑行。

目的：抑制迷路张力反射，改善空间概念。

（3）攀爬游戏

要求：爬攀爬架或几何图形架。

目的：改善身体概念和空间概念。

（4）积木塔高

（5）把物品排放入盒

（6）骨牌游戏

（7）叠叠乐

计划动作

（1）转圆圈

要求：在地上画一圆，幼儿手在圈中，脚在圆上走。

目的：提高肌肉张力及计划动作能力。

（2）滚木头

要求：孩子躺下，在他的两膝之间夹一个沙包，要他像木头一样滚动运送沙包。

目的：改善身体概念和计划动作能力。

（3）划船

要求：孩子躺在木地板上，用双脚蹬地的方式行进。

目的：提供触觉刺激及改善计划运动能力。

（4）花式走路

要求：两脚交叉走、倒退走等。

目的：计划动作能力。

（5）螃蟹走路

要求：双脚上套住皮筋走。

目的：促进计划动作的能力及运动觉。

（6）跳绳子

（7）裹粽子

要求：把孩子用宽布条裹起来老师拉住绳子一头，让幼儿设法获得解脱。

目的：改善身体概念及动作能力。

（8）躲避球

要求：大家围成一圈，中间站几个孩子，圈外的人用大球滚，中间的人不让球碰到自己。

（9）跳石头

要求：跳呼啦圈。

目的：促进两侧协调及计划动作能力，提供触觉刺激。

（10）用脚搬物

要求：孩子趴在滑板上用脚夹住物品，用手滑动运送。

目的：改善计划运动能力，抑制原始反射反映。

（11）蜘蛛人

要求：让孩子趴在滑板上用两手两脚推着两侧的墙壁穿过狭道，手脚不能着地。

目的：改善计划动作的能力以及肌肉拮抗作用。

（12）滑板舞

要求：两个孩子分别在房间的两侧，趴在滑板上踢墙向前滑，到中心互相拍手，再握手弹回原处。

目的：促进计划动作的能力以及肌肉拮抗作用。

（13）螺旋踢

要求：让幼儿躺下，用脚去踢沙袋。

目的：改善下肢及全身的动作计划能力。

（14）大水缸搬家

要求：让孩子站在空筒中，抬着空筒走路。

目的：局部稳定度，及计划动作训练。