为了普及糖尿病的科学防治知识,提升社区居民的健康意识,11月10日上午,中医院来到营盘街道东太平社区,为居民们带来了一场别开生面的健康讲座与义诊活动。
讲座开始,医生用通俗易懂的语言为居民们详细讲解了糖尿病的成因、症状、危害以及日常饮食调理的重要性。她指出:“糖尿病并不可怕,关键在于早期发现、科学管理和长期控制。合理的饮食是控制血糖的基础,建议居民们多食用富含纤维的粗粮、蔬菜,减少高糖、高脂肪食物的摄入。”
讲座的第二部分,医生边讲解边示范,详细介绍了几个对糖尿病有辅助治疗效果的穴位,如内关穴、关元穴等,并现场教会居民们如何正确按摩这些穴位,以促进血液循环、调节内分泌,达到辅助降糖的效果。居民们听得十分认真,纷纷跟着中医的动作模仿起来,现场气氛热烈而温馨。
讲座结束后,中医院的医生为居民们提供了免费血压测量、血糖测量和中医把脉服务。工作人员耐心细致地为每一位居民测量血压、血糖,并根据测量结果给出个性化的健康建议。他们运用中医把脉的传统技法,为居民们诊断体质,解答各种健康问题。
此次中医院进社区的活动,不仅让居民们对糖尿病有了更深入的了解,也让他们感受到了温暖和关怀。居民们不仅学到了实用的健康知识,还提高了自我保健意识。东太平社区将以此次活动为契机,进一步加强与医疗机构的合作,定期举办类似的健康讲座和义诊活动,让健康理念深入人心,共同营造一个健康、和谐的美好社区氛围。
编校:吴佳依
版式:于海燕