许多患者和家属会关心哪些因素会影响自己的生存期，特别是如何更容易跨过5年生存期。
这篇文章，我来和患者说一下临床上哪些癌症患者更容易跨过5年生存期，那些寿命超过30年的患者都是如何做的？
希望这篇文章，能够给屏幕前的你带来信心。
早期发现和诊断的患者
癌症越早发现是提高生存率的关键。对于像乳腺癌、前列腺癌、甲状腺癌等类型的癌症。
如果能在早期阶段就诊断出来，并及时接受有效治疗，患者能取得更好的预后，也更容易跨过5年生存期。
年轻且体质较好的患者
这是因为年轻患者有更好的身体恢复能力和更高的免疫力，能够更好地耐受治疗并快速恢复。
此外，良好的身体基础也为长期生存提供了有利条件。
积极配合治疗的患者
确诊癌症后，能够积极配合治疗，按时服药，定期复诊，遵循医生的建议进行调整的患者，能获得更好的治疗效果，达到延长生存期的目的。
延长生存期，做好这三件事很关键
01
科学规范的治疗
我们会根据患者的癌症类型、分期以及患者的身体状况，给患者制定个性化的治疗方案。临床上像手术、放疗、化疗、靶向、免疫治疗等多种治疗方案的综合运用。
科学规范的治疗能够最大限度地杀灭癌细胞，同时减少对身体正常组织的损伤。
02
健康的生活方式
均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠习惯以及戒烟限酒等健康生活方式，对于提高癌症患者的生存质量是非常重要的。
这些习惯有助于增强患者的免疫力，减少并发症的发生，从而延长生存期。
03
积极的心态与心理支持
面对癌症，患者不同的心态，对患者治疗和生存期也会产生不同的影响，一定要保持积极的心态，癌症并没有大家想象的那么可怕。
我建议患者可以多和家人出去散散步、聊天、找一些自己感兴趣的事，让自己的心静下来，减轻焦虑和恐惧，增强战胜疾病的信心。
