逗笑全场!全红婵现场分享减肥秘诀:多运动,不吃咋行啊?

文摘   2024-11-18 09:10   广东  

北京时间11月17日,中国奥运健儿进校园活动来到了武汉市的华中师范大学,迎接他们的是3000多名热情的师生。走进佑铭体育馆的奥运冠军和亚军们包括跳水天才全红婵、拳击冠军李倩、排球名将刘焕华以及羽毛球亚军何冰娇。

几位运动员不仅分享了自己的成长故事和心路历程,还用真实的经历激励在场的学生们努力向上、超越自我。现场有很多有趣的互动,充满了欢笑和掌声。

这次活动中,全红婵无疑是最大的焦点。虽然只有17岁,但这位跳水奥运冠军凭借活泼、率真的性格,轻松俘获了现场的笑声和掌声。

她回忆起小时候练习跳水时的经历,坦言自己第一次站在7米高的跳台上时“腿都在抖”,直到莫名其妙地一跃而下才算克服恐惧。

主持人听完调侃说:“确定不是教练在背后推了你一把?”全红婵立马否认:“没有,没有。”

这样的互动让人们看到了她努力背后普通人的一面,也让现场气氛更为轻松。

提到训练,全红婵不忘自己在休假回归后的紧张感,隔了很久再上跳台的她仍然会心跳加速。不过,凭借坚韧和刻苦,她很快恢复到了最佳状态。毕竟,这位“水花消失术”的创造者不是白叫的。

接下来的提问环节也十分有趣。一位学生大胆问全红婵:“有没有控制体重的秘诀?”主持人笑着感叹问题“有点狠”,而全红婵直截了当地回答:“多运动嘛。”

当主持人跟着打趣:“多运动就够了,不吃?”全红婵马上接话:“不吃咋行啊?”一句话让全场笑声连连。正如她所说,运动员的生活是离不开饮食和严格的训练的。全红婵自己为了保持状态,也减少了零食摄入,坚持跑步机训练、游泳池训练和弹网练习,每天一丝不苟地投入到备战中。

现场的气氛一浪接着一浪,全红婵还和学生们玩起了“你比划我猜”的游戏。一个同学和她上演了“极限握手拉扯”,两人越拉越低,场面简直欢乐爆表。活动最后,全红婵还秀了一把羽毛球技艺,相比此前在奥运健儿港澳行上的表现,她的球技有了进步。

尽管参加各种活动让她忙得不可开交,回归训练的时间受限,但这并没有影响她的努力和拼搏精神。

全红婵也坦言,未来的奥运周期是新的挑战,需要自己平衡各种事务和训练时间。

对于像全红婵这样的年轻奥运明星来说,顶着巨大的光环和期望继续前行并非易事,但这也正是她成长的最好机会。活动的最后,许多学生意犹未尽地表示受到了巨大的鼓舞。

那么,你有没有被全红婵和其他奥运健儿的故事所触动呢?你觉得他们的经历对你的生活有怎样的启发呢?欢迎和我们分享你的想法!

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陈拾亿
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