海灵格（Bert Hellinger）是一位德国心理治疗师，被誉为“家庭系统排列”的创始人。他于1925年12月16日出生于德国，是家庭中的第二个孩子。海灵格在1940年代开始了他的学术研究，主修神学和教育。他创立的家庭系统排列，也被称为家庭星座（Family Constellations），并被他本人冠以海灵格科学（Hellinger Science）。海灵格相信他所研究的领域和对家庭动力的发现是科学的。
1• 受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。
2• 当你关注到自己行为背后的意图时，你开始看见自己了；当你关心意图背后的需要和感受时，你才真的看见了。
3• 人有一点点自由。所谓的自由只不过是臣服而已，——一个人懂得臣服自己的命运，那会是最大的自由。
4• 每一个生命都要得到肯定和尊重。死亡是我们的朋友。
5• 爱是秩序的一部分。秩序是早已被排定了的。爱只可以在秩序的范围内成长。
6• 人是有那么一点点自由。每个人都有资格决定他自己的人生。
7• 伴侣关系其实也会经历从出生到死亡的过程。
8• 爱常常是有代价的，常常让人感到愧疚。
9• 爱只是一颗种子，并不能改变土壤。
10• 悲剧中的英雄是盲目的。
11• 人要回归秩序，面对真相。
12• 危机唯有到达高峰时才能够解决。
13• 多愁善感守护着一种不为人知的幸福。
14• 人在幸福中会体验到危险与不安。
15• 我们只能错过短暂的事物，而那些为我们永恒存在的事物，我们从未错过。
16• 不需要去抓取什么，我们就被给予。
17• 受苦比解决问题轻松，不幸福比幸福轻松得多。
18• 凡是怀有恐惧的人都不会有觉知清晰。
19• 恐惧有它的影响力，它使我们的动力瘫痪。
20• 人只要放下恐惧，眼前就会出现道路，最后一路平安。
21• 我全然地接纳我生命中的所有，不排斥任何一个面向。
22• 我们如何找到走向父亲的道路？我们和母亲一起找到那条道路，只有和母亲一起。
23• 移动就是这样，通过母亲走向父亲，然后通过父亲走向世界。
24• 我们对待母亲的方式，就是对待我们身体的方式。
25• 除了母亲，无人可以为你打开通向父亲的道路。
26• 最首要的归属是对父母的归属。
27• 一个恨自己母亲的人，能去爱谁呢？。
28• 我们经常讨论和自己母亲的冲突，但是解决方案是外婆。
29• 你必须要重建序位，谁是父母，谁是孩子？你必须重回你的位置。
30• 如果爱要成功，我们必须要了解爱的序位。
31• 怎样可以令父亲接纳孩子：只有在父亲得到母亲的尊敬之后。
32• 我们通过我们的伴侣，看到了我们被拒绝的父母。
33• 爱通常是经受不起堕胎的。
34• 男人要在父亲身上学会尊重妻子，而女人要在母亲身上学会尊重丈夫。
35• 在内在拒绝父母的人、谴责父母的人，是对生命的丰盛关闭了心门。
36• 女儿们因她们的母亲而美丽——并且幸福。
37• 做一个好父母意味着，有时必须让孩子失望。
38• 那些担心孩子的父母们该做些什么呢？他们可以超越孩子，看向孩子的命运，并同意他们的命运。
39• 父母在命运面前无能为力。
40• 很多母亲和她们的女儿有某种特别的关系。
41• 如果伴侣中的一方举止如同一个有教育权威的人，那么最安全的方法，就是摆脱这个人。
42• 拒绝自己母亲的女儿不久便会变得与母亲一样。
43• 如果一位母亲需要努力，才能更有爱地，更关注地、更温柔地对待她的孩子，那么一切都已经迷失了。
44• 你爱谁呢？除了自己之外，你还爱谁呢？你是否曾经怀着爱和感恩看着你的母亲。
45• 一个人和父母联结的方式，就是我们体验这个世界的方式。
46• 只有你才能为你的人生赋予意义。
47• 一颗母亲的心知晓一个孩子需要什么。
48• 随着年龄的增长，父母必须为孩子设置界限。
49• 三句咒语，适用于所有我们与父母的关系，它们是：“谢谢”“请求你。”“是的。
50• 留在母亲身边的孩子、被母亲拉近的孩子，失去了和世界的联结。
51• 没有母亲，女人就没有男人。没有母亲，男人就没有女人。
52• 憎恨父母的孩子，自己会受到严重的惩罚。
53• 在家庭中，父母一起建立了家庭，所以父母两个人一起站在第一的位置。
54• 一旦妈妈把孩子生出来了，妈妈的主要工作就做完了。
55• 如果母亲允许孩子成为父亲的样子，无论父亲是什么样子的，孩子就很快乐。
56• 我们与妈妈的关系怎么样，我们与成功的关系就是怎么样的。
57• 拒绝母亲很容易，爱我们的母亲，把母亲带入我们的心是我们一生的挑战。
58• 如果我信任我的妈妈，相信她已经做到了最好，我就信任我自己，我也信任钱和资源。
59• 如果一个男人拒绝他的母亲，那么他就会拒绝他的妻子。
