下午，十多个人去牛头山，老师在前面带队，我们在后面压阵。这时正是金银花怒放的季节，花香沁人心脾，绿树悦人耳目，时不时的鸟叫，醒人耳窍，山中的微风，让皮肤如洗，汗孔欢喜大张，足下的黄土碎石路，刺痛着脚底板，把我们思虑的心火往下引。老师又指着一丛小草，对大家说，这是茜草，茜草有四叶的，有八叶的，这是为什么呢？我们说，可能是大自然造物的奥妙，一阴一阳，有雌有雄吧。小钟姐问这茜草有何功用？我们说老师常用熟地黄、茜草、苦丁茶这三味药，治疗肾阴虚、肝火上亢的高血压。茜草有凉血止血、活血化瘀的功效。《药性赋》里说，茜草、棕榈，皆属和血止血之品。茜草，民间又叫血见愁、土丹参、红内消、化血丹，能够起这么厉害的名字，可见它功效有非凡之处。它不仅用于跌打损伤、风湿痹痛，还用于妇人崩漏、带下，能够消除少腹部各种包块。《内经》里乌贼骨（海螵蛸）和茜草两味药，专治肝肾受损的妇人崩漏，时时下血。为何茜草能活血止血呢？原来茜草是人类最早使用的红色染料之一，它印染的不是鲜红色，而是土暗红色。正如青黛一样，是青色染料之一，它就能泻肝家之热。肝色青，心色红，看来中医五行以五色治病的机理，上天早就安排好了《本草纲目》赞叹茜草为“活血神药”。一味茜草可治女子经水不通，用一两茜草煎酒服用，一日即通，甚效。乳痈不通、乳腺增生用之也有效，因为乳为血所化，活血即通乳。所以《药鉴》里称茜草能令血滞者行之，血死者活之，血活血行则痈肿自散矣！乌贼骨和茜草能治疗崩漏，也是散收并用的药对。乌贼鱼口中常吐墨汁，水就变黑了，人称墨鱼。中医认为色黑是归肾的，肾能主封藏，所以乌贼骨能够把血封藏于肾中。这乌贼骨收敛的特性强悍，既可以固精止带、收敛止血，还可以收酸止痛、止遗尿，而外用又可以收湿敛疮。乌贼骨能除目翳，就是说乌贼骨能消除眼内翳障，现代用乌贼骨治疗沙眼很有效果。如《食疗本草》有治目中一切浮翳方，乌贼骨研末，和蜜点之即愈。乌贼骨和茜草，一个收敛，一个活散，这组药对也是一阴一阳的配法。所以止血之力符合人体生理状况，血脉开合，止住血，又能够化掉瘀，止血而不留瘀。爬山途中，老师采了野茶叶，放在嘴里含着，说生津止渴，爬起山来更有劲。爬山运动气往上走，而茶叶清凉微苦甘甜，能降气下行，这也是一个升降。运动气上升，在嘴中含着茶叶，津液下降。我们尝了一片，比金银花口感好多了，忍不住又多尝了几片。差不多走了一个小时，快到石门了，周围树木越来越多，空气中飘散着清香的气息。老师也有些口渴，发现一大片覆盆子，大家就开始采摘吃起来。我们初中学过鲁迅的一篇文章，叫《从百草园到三味书屋》，里面就讲到令人神往的覆盆子。今天我们不仅见到，而且还亲口尝了尝。这覆盆子酸甜多浆，嚼起来满口生津，令人回味无穷。覆盆子堪称解渴妙品，不仅口感好，而且还隐藏着巨大的医药价值，五子衍宗丸中就有它。这五子衍宗丸中五味种子药，有枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子，尝起来味道最好的就要算这覆盆子了。古代用这味药治疗尿频、尿急、夜尿增多，只要是肾虚引起的，吃了它，晚上就可以把尿盆倒覆过来，从此可以不再用了，所以叫覆盆子。而且这覆盆子对遗精滑精、阳痿早泄也有很好的作用。我们尝后，越发喜爱，酸甜的自然之气，怎么是种植的水果可比的呢？天生天养的野果，吸收的是天地灵气。沿途的桑椹子还没有结成黑色的果实，只能等到下次来时采摘了。因为黑色的桑椹子也是令人回味无穷的。老师又发现了一株大葛树，它的藤条有手臂粗大，缠到古树上，有近十米高，粗大的葛根扎进山石黄土中。这株葛根起码有十几年了，太难得了。老师说，看看时间够不够挖的。我们一看五点半了，老师说，挖半个小时吧，6点钟我们下山。我们把铁锹、砍刀通通拿出来，五个人，挖泥土的挖泥土，砍杂草的砍杂草。还好是雨后，泥土比较松软，刚开始进行得很顺利，一下子就挖出一条大葛根，有几斤重。接着，我们又沿着石壁，边刨土边拉葛根的根茎，这样一直挖下去，这根藤还真长，平行地面有四五米，还好不深。我们顺着树根穿行的方向，边挖边拉，一直拉到悬崖边上，费了十几分钟，终于把这四五米长的葛根挖出来了。看着这胜利的成果，以及大家满身的泥土，不禁相视而笑。天色已晚，葛根的最大块的根部，深深地扎到岩石的下面去了，不是一时半刻能够挖到的，老师说剩下的我们下次有机会再来吧！这次亲自挖了葛根，才知道葛根为何能通经络、升阳气。因为人体最长的就是膀胱经了，从头到脚，后背部都是膀胱经的通道，膀胱经是人体排浊水、升清阳最大的一条经络，而在所有草药当中，我们还没有发现有哪味药的根部像葛根这么长的。葛根的根藤蔓长粗大，果然名副其实。而它能够通达人体上下经脉，使水气、清气往上升的作用，就不难理解了。看它地面部分的藤，一直攀到树上十几米长，就可以联想到它地下的根部需要多强的力量往上升举啊！如果升举力不够，地面上的藤条怎么可能长得那么好、那么长。所以葛根升清阳的功用名不虚传。对于肌肉僵硬、经脉不通的颈椎病，以及清阳不升的头晕，还有办公室疲劳综合征，老师最常用的就是葛根和牡蛎这组药对，也是升清降浊的思路。葛根把清阳往头顶上升，打通经脉；牡蛎把浊水往下收、往下降。一升一降，循环不息。一般颈部僵硬、疲劳倦怠，这两味药一用上，头脑立马如离照当空一样，清醒过来。老师说，从这个角度来说，葛根的补力不小于一般的人参啊！原来野葛根有“壮阳药”之称，治疗不孕不育功效非凡。野葛根号称“中药伟哥”，有壮阳的作用，从升阳角度来治疗生殖系统疾病，多有良效。晚上我们赶紧把下午采来的葛根洗干净切片，因为尹师傅是中药的行家，他非常清楚葛根如果不及时切片晒干，很快就会坏掉。切完后，我们就煮了100克葛根水品尝，清香甘甜，忍不住又熬了第二遍。喝完葛根后，我们头脑比以前清醒了很多。王蒋说第二天起来不打喷嚏了，以前起来时王蒋会打喷嚏，可见葛根升阳的功用。而同时也说明另外一个道理，人打喷嚏就是头脑阳气不够。治疗慢性鼻炎，怎么能少得了葛根这味药呢？葛根把头脑的阳气补足，鼻炎、打喷嚏、头脑不清醒之感就减少了。老师说，从理论上来看，这葛根煎汤应该比运动员喝的其他饮料都强。葛根更能疏通经脉，升清阳，舒张筋骨。我们平时运动、练功、压腿，都需要疏通经脉、拉伸韧带，喝了葛根后，早上盘起坐，劈起腿来就更有劲了。推荐阅读：
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