根据中医五行理论
秋季对应人体肺脏
而肺脏喜润恶燥
故当燥邪来袭
最易侵袭肺卫，耗伤肺之阴津
引发咳嗽、咽喉发痒
口干舌燥等症状
咳嗽频发或加重
多与“肺燥”有关
肺燥有凉燥与温燥之分
燥邪与寒邪相合为凉燥
表现为咳嗽少痰或痰白清稀等
燥邪与热邪相合为温燥
表现为干咳咽痛或痰黄质黏等
因此，秋季止咳以滋阴润燥为主
保持室内空气湿润、饮水充足，含服润喉糖、饮用蜂蜜水等可缓解咽喉干痒，减轻咳嗽症状。
保证充足的睡眠，避免因熬夜耗伤人体之气，加重咳嗽。
佩戴口罩，避免外界对呼吸道鼻咽部的刺激，减少咳嗽。
来源：中国中医微信公众号
编审：卉子
编辑：晨阳
