每年秋冬季都是感冒高发时节
气温忽高忽低
昼夜温差大
一不小心就会被感冒“缠身”
1、勤洗手。避免未洗手就触摸脸、眼睛、鼻子和嘴巴。
2、勤戴口罩。尽量不去人员密集区域，在公共场所佩戴医用外科口罩。
3、勤通风。尽量多开窗通风，保持室内空气流通。
4、避免空气干燥。病毒最佳生长环境是干燥的黏膜，注意调节室内湿度，避免喉咙干燥。
5、避免交叉感染。注意与呼吸道疾病患者保持距离，咳嗽、打喷嚏时尽量捂住口鼻，避免飞沫传播。
6、避免盲目用药。不可为了预防感冒，盲目用药，以免引发不良反应。
7、注射疫苗。接种流感疫苗是预防流行性感冒的有效手段。
编辑：谷绪春
审核：李翠平 张春旭 赵青山
监制：苏后生 靳 琦
来源：平阴县气象局 济南天气
