2024年秋季学期第四、五周食谱

教育   2024-09-22 11:20   广东  

01

星期一

2024.9.23


早餐:缤纷瘦肉粥、鹌鹑蛋

水果餐:苹果

午餐:胡萝卜木耳炒肉片、青菜

         淮山骨头汤、白米饭

午点:陈皮山楂水、紫薯扭扭卷

01

星期二

2024.9.24


早餐:三丝蒸米丝、平菇瘦肉汤

水果餐:香蕉

午餐:肉酱香干、青菜

         紫菜虾皮汤、红米米饭

午点:牛奶燕麦

01

星期三

2024.9.25


早餐:黑豆浆、叉烧包

水果餐:哈密瓜

午餐:咖喱鸡、青菜

         白萝卜鲫鱼汤、白米饭

午点:青菜肉末贝壳粉

01

星期四

2024.9.26


早餐:胡萝卜丝肉末煮面条

水果餐:柚子

午餐:西红柿肉末炒鸡蛋、青菜

         扁豆薏米骨头汤、燕麦米饭

午点:红枣枸杞小米粥

01

星期五

2024.9.27


早餐:牛奶、香菇肉包

水果餐:火龙果

午餐:梅菜蒸肉饼、蒜香南瓜

         杞子瘦肉汤、白米饭

午点:蒸玉米

01

星期日

2024.9.29


早餐:小白菜肉末汤米丝

水果餐:苹果

午餐:腐竹红烧肉、青菜    

         莲藕骨头汤、白米饭

午点:红豆花生糯米粥

01

星期一

2024.9.30


早餐:豆浆、肉菜包

水果餐:香蕉

午餐:肉末蒸水蛋、青菜

         金针菇肉末汤、白米饭

午点:青菜肉末螺丝粉

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