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经典中医课《黄帝内经的健康智慧》全7集，收藏分享~

健康 2024-11-07 07:36 江苏

每个中国人对《黄帝内经》多少都会知道些！

《黄帝内经》是中医四大经典之首，有“医学之祖”之称，中医学作为学术体系形成，就是从《黄帝内经》开始的，所以它也是公认的中医奠基之作。

我们将通过7节课，分享7条来自黄帝内经的核心理论，相信通过它，你就能感受到，这些老祖宗留下来的、中国人独有的医学智慧，在今天仍然熠熠闪光。

第一课：至高思想——治未病

第二课：精神主线——整体养生观

第三课：四字真言——气血平衡

第四课：常见病管理——管控三高

第五课：日常用途——调理亚健康

第六课：保健核心——四时养生

第七课：养生根基——饮食之道

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