“啪啪”前千万不要泡脚,我怕你受不了!

乐活   2024-07-31 22:38   广东  

讲个羞羞的冷知识:


听说在“运动”前泡泡脚,热量会通过脚底刺激到全身,会让女生“更嗨”,更容易达到顶峰。




退一万步来讲,即使不为助性。




三伏天来了,你是不是也感觉焦躁不安,彻夜难眠;但如果泡了脚连手机都不想玩了,舒服得只想马上躺下睡觉。




最近有不少姐妹也刷到了吧,很多营养师科普:三伏天是一年中掉秤最快的黄金40天三伏天身体为了降温,身体温度每高一度,代谢就可以提高12%。

但除了少吃多动,想要掉秤效率翻倍的还有一个妙招:泡脚 也是提高身体代谢,助消肿最稳的办法。


(图源来自小红书博主@一二)



三伏天泡脚好处真的多多,每晚泡15-25分钟,微微出汗,冬天积攒下来的湿寒,在夏天养一养,所谓的“冬病夏养”。能助改善湿气,驱寒,放松腿部肌肉,助眠等等...

娱乐圈好多明星也喜欢泡脚。

可以舒缓解压~还能除湿除寒。


孙俪除了自己每天雷打不动地泡脚,邓超生病时也不让他吃药只让泡脚。




甚至还有坚持8年天天都泡脚的网友,一直都比同龄人显小还狂吃不胖!






《黄帝内经》早有记载:寒气升,泡脚驱寒,消百病。




你也别看足底不大,它还被称为「人体的第二个心脏」

光是反射区就有64个,汇集了身体一半的经络,与各脏腑器官相通,是养生保健的关键部位。




所以又有“养生先养脚”的说法。

有经验的老中医都会提倡大家泡脚养生。



大家可以对照下面表格:



如果有上面的问题,千万别忽视,泡脚麻利地安排上!


△只要你不是有,严重心血管疾、出血性倾向疾病或者静脉曲张患者, 不是孕妇、足部受伤就都可以泡脚~





首先你得加点料,配合一些中药才够有劲儿,才能真正发挥出泡脚的益处。

一般可以自己去药店买(比如艾草、生姜、独活、红花......)回来自己调配。

就是比较麻烦还抓不准量,达不到效果。

如果你们想省事儿,那就跟我一样直接买足浴包。

我用的是这个!


老粉们应该很熟悉,这是我每年都会给大家推荐的一款足浴包。

生产工艺也严格符合标准,每一项指标都是合格的,大家放心用。


因为效果好+老牌子+高性价比,所以每次一上架几百份就马上被抢完了。

这不,今年又有很多小伙伴在后台追问何时返场。



鉴于大家呼声太高,我们也早早跟品牌方撸来了2000件库存让大家买到爽!

价格一如既往的便宜,甚至比往年的还要低!一天一包,一次才2毛钱,就能享受到堪比足疗的效果。


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泡脚是否有效,可以说99%都是由泡脚料决定的。

这款泡脚包的核心成分是“艾草、老姜、红花、鸡血藤、苦参”比起传统泡脚包,它的除湿驱寒能力升级!




传统中药材泡脚包,都是那种大块的碎块儿,很难被泡透,几乎50%以上的药效是未能发挥出来的......





而白云山花城这款,每一种药材都要经过泡、炒、蒸、煮等数十个小时,多道工具炮制而成。

经过破壁技术,破壁成粉。




每一包都用无纺布包装,将药材紧紧包裹在内,不易漏粉、还不会阻碍有效成分的发挥。




不用多搅拌,3秒就“出味儿”,完整释放精华。



汤色浓郁,药味闻着更醇厚,药效能高出5~10倍。(我习惯水多一些把小腿一起泡了,所以会放多两包)




泡着泡着,感觉热量源源不断地从脚底涌入全身,暖到浑身都在发汗。


不是那种闷热闷热的憋汗,更像是一场运动后酣畅淋漓的释放,爽!





体仿佛做了一次马杀鸡,舒服到骨头都“酥”了。




只要你试过就知道,平时泡热水远没有加它来得爽!

上班坐一天,整个人都要废了,下班回去泡泡脚,把全身筋骨血脉都泡开、泡通比按摩都要舒服百倍。




尤其是当晚泡完,入睡特别快,一觉睡醒后的口臭也淡了很多,都能从容的跟另一半来个早安kiss了。




睡眠好了,带来的好处更多。

黑眼圈和眼袋都得到了缓解比贵价眼霜都好使。

平时看不出来,一跟之前的照片对比真的很明显。





经过内调,皮肤看起来也是由内散发出“红润、透亮”




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中药世家出品的足浴包,当然要更加严格才行。

除了优于普通泡脚包的炮制工艺,同仁堂在选材上也下足了功夫:12味草本,不断优化配比而成。



3年以上、品质上乘的陈年老艾。



再搭配5年老姜温经散寒,除湿暖宫效果特别好。


另有红花、鸡血藤、独活、苦参、地黄、花椒、党参辅佐。

更有利于提高循环、化解淤堵,除湿散寒的功效。


体寒的女生更容易有月经不调、姨妈痛的困扰。

坚持泡一泡,从脚暖到身把寒气都逼出去。


每天坚持泡,代谢加快,身体不再容易浮肿,

同事才泡了不到1个月,效果特别明显!!!

小肚子消失了,一月前穿还紧绷的牛仔裤,这会儿需要皮带才能穿上。


此外,艾草、当归更是舒缓神经的好手。

因为有这两样药材,所以我更放心的买来给上了年纪,缺觉少眠的爸妈用。

他们自己也说,入睡更快了,而且睡得很沉也少做梦了。


最后是矿物盐的加入,深层清洁,消毒击菌,每次我感觉泡完脚都变嫩了。

如果你还有脚痒的困扰,泡一泡瘙痒问题明显减轻。


下班后、逛完街后、运动后泡泡脚解乏舒缓,不亚于来一次全身按摩。


坚持泡上大半个月,你会发现身体在悄悄地改变:


手脚不冰凉了✔
一觉睡到大天亮✔
皮肤也嫩了✔
气色更是红润不少✔
胃口好,吃得香还不易长胖✔
精神百倍,整个人都舒服多了✔



每一泡都是好效果,当然有了数不清的好评。


好产品来源于团队多方的努力!

白云山花城出品,多次调试配方,只为达到更好的效果。

生产环节也层层把控。



好效果无需花大价钱!

一直以来白云山花城都是走薄利多销、惠民利民的路子,用料实在、往往无需昂贵的药材也能调配出一剂好方子。



正如这款足浴包,即使销量再高也没有想过要涨价,反而还比原先更加便宜:

虽然足浴包客观上来说不算消耗品,但想要拥有一个稳定的效果,还是建议天天坚持比较好。

一天花个2毛钱把泡脚当成刷牙洗脸一样的日常,你绝对会收获意想不到的惊喜。


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大壮姐
话痨小姐,跟你唠一唠这个大大的世界中的小小事情。
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