首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

有性生活和没性生活，区别竟然这么大！第一条就扎心了……

健康 2024-11-04 14:11 湖南

来源：成都商报四川名医、健康时报、健康湖北

今天来给大家好好普一下

和谐的性生活到底有多好？

谁有谁知道

婚姻美不美满，那方面的事儿和不和谐也是一个重要影响因素。

不信你看↓↓↓

床上运动不是单纯简单机械的“活塞运动”，质量搞不上去，是会影响家庭幸福的；当质量高了，心情愉悦了，对健康益处自然也是大大的~

1

疼痛飞走，减压助眠更幸福

“啪啪啪”时，下丘脑垂体会分泌大量催产素，能缓解身体的疼痛，特别是头痛等；高潮后还能帮助缓解压力、降血压、助睡眠，让你更容易获得生活幸福感，机体状态更轻松自在。

2

保护乳房，让你美上加美

激情和谐的性生活，对乳房有诸多好处。

当进入性兴奋状态，女性乳房会充血增大（达到性高潮时，更是能增大约1/4左右）；得到性满足后，充血肿胀会自然消退。这一周期性的变化，有利于促进乳房内部的血液循环，降低乳腺疾病。

不过前提是和谐的爱爱哈，不和谐的话可是会诱发乳腺小叶增生的哟。

3

还能预防心血管意外

据英国《流行病与社区健康杂志》发表的一项研究——

研究人员对九百一十四位男子跟踪调查了二十年发现：同房频率与他们的心脏病发作并没有关系。

更让人欣喜的是：跟每个月只做一次一次的男性相比，每星期两次以上会让男性致命心脏病发病率减少一半。

也就是说，做那事儿时卖点力不仅不会引起心脏发病，反而对发病率的减轻还有益处……

4

免疫力增强，健康美容两不误

性爱可以加固人的免疫能力，每周一两次性生活，可使人体自身的抗病毒入侵能力提高30%。

加拿大西蒙弗雷泽大学心理学系Sari 教授通过研究发现，性生活能使雄激素和雌激素水平都有所提高。雄激素能坚固骨骼和塑造肌肉，有利于心脏功能；对女性而言，雌激素能增加其敏感度、增加皮肤弹性，延缓衰老，让你更具女人味儿。

5

改善认知，记忆力杠杠滴

多项研究发现，规律的夫妻生活有助预防心智退化，而性生活愈频繁认知功能更好。日本的医学研究也表明，适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。

6

保护前列腺，减少发病

《英国国际泌尿学杂志》援引澳大利亚研究人员跟踪调查了被诊断出前列腺癌和没有前列腺癌的男性，发现他们二十多岁的时候，如果每星期射精超过五次，那以后患前列腺癌的危险会降低三分之一。

呃，有人要说了，凡事都有两面性，“鼓掌”有好处，不“鼓”应该也有撒~

没有性生活是不是也有啥好处？

不存在的！

据说一旦开始过上不可描述的生活了，某些特有疾病也会开始找上你了，哪些真，哪些假，是该一次性说清楚了！

☆ 女性不易出现阴道炎？该有，还是会有！

有人觉得没有那方面的生活，也就不可能感染阴道炎了？

告诉你吧，阴道炎并不一定都是细菌引起的，特别是更年期后的妇女，是会容易因为雌激素的下降患上老年性阴道炎的！

另外，据传精液能女人容光焕发（别想歪了）……从医学上来说，其实有一定道理。

精液里面有抗炎的成分，比如精液军团里面精胺和亚精胺含量很高，在生物学意义上，它参与动物以及人的生长、衰老、伤口愈合、免疫力等诸多过程……所以，你懂的

☆ 阴道会更紧？是你想太多！

首先，我们来说说阴道为什么会松弛……从医学上来说，年龄和有没有自然妊娠病史是导致阴道松弛的罪魁祸首。

年龄增长，阴道会逐渐松弛。特别是更年期女性，长期没有性生活反而可能让阴道萎缩得更快；而规律的性行为可增加盆腔器官血液供应，减缓阴道萎缩速度，让你享受愉悦的同时也比别人更年期、更活力。

所以，要记住，年龄不是进行剧烈运动的阻碍，只要注意安全就行。

☆ 男性能更好地保养前列腺？不好说！

有观点认为，长时间不从事这项有氧运动，前列腺充血发炎的概率就会很小，殊不知对于有前列腺炎的病人，规律性生活规律排精反而有利于前列腺腺管炎症细胞排除，更有利于前列腺健康。

☆ 长期不啪能延长寿命？……没听说过

中医有一句古话，叫做“一滴精，十滴血”，认为过度房事会导致阳气外泄，阴阳失调，折损寿命……然而，现代医学并不认为射精会影响身体健康！

因为平均每天，每克睾丸组织每天可以产生2000000-4000000个精子，换句话说说，一个稳重成熟大方的男人一天可以产生大约200000000个精子，可以说库存够多，消耗简直不值一提。

而精子的营养成分比牛奶、豆浆都差的很远呢。所以射精导致营养不良，精尽而亡就是一个伪命题。

相反地，那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病如中风、脑栓塞等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。

此外，长期不“啪啪啪”，男性会不育，女性容易得乳腺疾病倒是真！

你用膝盖想一下嘛，育龄期的夫妇，必须要在排卵期前后造人运动的最佳时期同房才有大概率怀孕，如果你都不动作，精子们只能抱团蜗居在男性生殖道里面，哪能找到它们归宿呢？

还有，要是那事儿不和谐，让女性心理压力长期得不到释放，可会导致内分泌失调，令乳房的持续性充血肿胀得不到缓解，久而久之也容易患上乳腺小叶增生，出现胀痛等不适反应。所以，保持和谐的夫妻关系，稳定的性生活，对降低女性的乳腺癌风险确有帮助。

性生活并不单纯是为了生育，性健康也是生殖健康的重要标志。

最后，要提醒大家：性生活时一定要注意安全。

不能太粗暴，要注意体位，掌握角度，莫要霸王硬上弓，才能减少阴茎“受伤”的可能。女性如果激情中突然出现剧烈腹痛，要警惕卵巢破裂的可能性，最好及时到医院就医。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg5NTAyMDkwOA==&mid=2247497571&idx=1&sn=05f66be97e910c3c323314d2f96f715b

医学新世纪

指南解读，前沿追踪；医学科普，谈天说地；资源分享，医考交流；传递医者酸甜苦辣，新一代优质健康媒体。

最新文章

突发！郑大一附院引发集体抗议！

甲硝唑、替硝唑、奥硝唑，三兄弟究竟有何区别？

医院里的四大科室，正在成为医护人员跳槽重灾区！

头孢和罗红霉素能同时吃吗？快收藏！

思密达（蒙脱石散）治压疮有奇效！10种妙用快收藏！

“120不愿抬患者下楼致患者死亡”案宣判，患方败诉！

2024二试考前救命6页纸(绝密).pdf

有性生活和没性生活，区别竟然这么大！第一条就扎心了……

二试4天3夜终极押题.PDF

二试4天3夜终极押题.PDF

黑龙江一医院因拒收病人引争议！

重磅官宣！北京协和医学院，换帅！

中纪委：医生收回扣，明确定罪标准！

影像诊断中“肺纹理增多”该如何理解？

北京一医院发生一级甲等医疗事故

2024二试考前救命6页纸(绝密).pdf

内科学手写笔记（高清电子版），限时免费领取！

又一家公立医院倒闭了？不管有无编制，都离职解散！卫健局称其申请破产！

新型降压药，史上“最强”沙坦药进医保

注意！新血糖标准已公布，不再是3.9-6.1！

内科医生必备！从心梗三项看心肌受损

上海打响涨薪第一枪！卫健委：把行政的薪酬还给临床

思密达（蒙脱石散）治压疮有奇效！10种妙用快收藏！

北京某医院“副高”实发工资曝光！网友怒了

血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表，忌口清单全都有！

卫健委通知：公立医院开始降薪！

临床中20项常见突发情况抢救流程

重磅！医务人员职称评聘和薪酬将大调整！国家卫健委终于发声了

医院白天看病，晚上变身歌舞厅！卫生局：属实

2025年卫生资格考试报名政策要求，快来看看你是否满足条件

江苏一医院发生一级甲等医疗事故

心衰患者如何补液？

凌晨4点亚洲最大的医院你见过吗？用镜头告诉你残忍的真相......

重磅！国家卫健委明确：禁止临床出现无意义重复研究

太痛心！我国著名「天才医生」国庆期间猝死！享年59岁

卫健委：只要被患者投诉，直接停职！

成都女护士和医院领导聊天记录上热搜：没有任何工作，值得用尊严去交换

22岁女子按摩后大面积脑梗，医生提醒：这个位置千万别乱按！

下班摆摊爆火的医生，从医院辞职了！

白鼻涕、黄鼻涕、青鼻涕的区别及用药

活久见：灯泡塞进肛门，手术都解决不了，竟被一个轮科生取出来了...

倒查10年！多名医务人员到手的职称被撤销！

女护士和医院领导聊天记录上热搜：没有任何工作，值得用尊严去交换

棉签开封后，有效期是 4 小时还是 24 小时？

倒查10年！多名医务人员到手的职称被撤销！

卫健委明确：每五年进修一次

55分合格！卫健委公示卫生资格考试降分拿证！

55 分合格！卫健委公示卫生资格考试降分拿证！

卫健委明确：青霉素过敏，不可应聘医护！

第一批吃“护肝片”的90后，已经进医院了......

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉