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究竟把哪里的“硬结”揉开，很多病就好了呢？
它就是人的腹部。
通过临床发现，几乎所有的慢性病患者，在腹部都有多个硬结、包块和条索。
这些包块和条索，如果按之软而薄者属虚；紧硬而厚者属痰湿，索条或一片较硬属寒、瘀。
小腹按之紧张属瘀血；上腹紧张多属气滞；坚硬不移者属瘀血；柔软不移者属痰湿；时隐时现者属寒凝气滞....
而且，几乎所有慢性疾患在腹部，还都能找到相应的阻滞点。也就是说，一切慢性病都可以在腹部，找到其对应的蛛丝马迹。
由此，我们可以得到这样一个好处：
当我们的慢性病牵延不愈，但又不知病因何在，如何治疗的时候，那时您就去寻找腹部的阻滞点。
也许是一个硬块
也许是一个痛点
也许是一个“水槽”
也许是一个“气团”
只要把它通过外气发气冲散，您会发现您的慢性病也随之消失了。
已故揉脐大师李世音老人，谈到揉腹法时说过：
所有病根，都在此处，揉腹揉肚脐，就是要把产生疾病的供养切断
把疾病的有序化打乱，拔掉病根，病灶失去了供养，疾病自然就无法再生长发展。
因此很多疾病，用揉腹的方，就可把病根拔掉。
揉腹为何有如此的效果？
因为腹部正中央有任脉，其两侧有肝、脾、肾三条阴经，所以可以说腹部是阴脉之海。在任脉两侧有足阳明胃经，胃经从头贯足。
可谓是阴中之阳，在身体两侧，还有足少阳胆经
所谓经脉所过，主治所及
因此，在腹部做足文章，可以治疗很多种疾病。
推拿按摩，在《内经》成书时代，被称为导引按跷，是一种很重要的治疗手段。
中医认为，几乎所有的慢性病患者，腹部都有很多包块和条索。
对于这类患者，疏通腹部经络的堵滞，解除经筋粘连，就可治疗很多疾病。
如果您没有发现自己有什么慢性病，但是揉脐时却在某个部位有阻滞点，那您一定要赶紧将它揉开，因为那将来必是个隐患。
腹部有几个部位，是痰湿凝结和肌肉粘连的重点，最严重的一般是肚脐周围，其次中脘区域、小腹区域。还有就是足阳明胃经的路线。
之所以说区域，是因为推拿作用的是一条线或者一个面，而不是像针灸那样是一个点。
特别要指出的是，肚脐及周围，神阙穴是连接先天能量和后天能量的唯一穴位，也是启动先天能量的核心和关键。
此时，请你用手摸一摸自己肚脐周围有没有硬块或者是痛点。
腹部的包块越多越硬，病就越难治；反之，把包块揉散揉软，再严重的疾病也有康复的希望。
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