本届赛道2天全长约50公里，海拔640m-800m海拔, 平均海拔约690米，两天合计海拔爬升约500米，参赛人数限制在300人，赛道88%以上乡村水泥公路，12%河流，最近6年的同期历史平均温度为7℃~25℃，负氧离子高、空气质量优，非常适宜参赛选手进行户外越野跑和漂流。第二天后半段行程有6公里左右漂流，两人一条双人漂流皮划艇，参赛选手漂流将采取两人结伴，请提前准备好防水背包和防水手机袋，比赛进行的同时，将体会到更多的比赛乐趣，加上赛事期间组委会精心为大家组织的联谊活动，参赛队员可以借此品尝云南当地美食、少数民族兄弟姐妹举杯畅饮, 载歌载舞，体验一场体育＋文化＋旅游的精彩赛事。
