盐在我们的日常生活中扮演着至关重要的角色，一日三餐，餐餐离不开盐。不过很多人不知道的是，在烘焙中，盐也是不可或缺的存在。
经常做烘焙的朋友都知道，水、盐、酵母、面粉是构成面包基础的四大要素。盐作为这四大要素之一，在面包的制作流程中占据着至关重要的地位。
盐在烘焙中的贡献体现在许多方面，尤其是在增加面包的风味、改善面团的物理特性、抑制小麦粉中不利于发酵的成分、调节酶的作用以及预防杂菌滋生等方面，盐都发挥着不可替代的作用。那么接下来，咱们就来聊聊盐在烘焙中的具体作用。
图片来源于网络
盐所带来的基础咸味，在制作面包时不仅为其增添了微妙的咸香，更在与糖的共同作用下，实现了甜咸口感的完美融合，进而显著提升了面包的整体风味。
在法式、德式等低成分配料面包的制作中，适量添加盐还能有效地凸显面粉本身的麦香，使得面包的味道更加丰富和层次分明。
通过溶解蛋白质，盐能够改变面团的物理特性，提升其吸收水分的能力，从而使面筋网络更加紧密，增强面团的弹性和韧性，确保其在膨胀过程中不易断裂。
此外，当面团出现明显的松弛或粘连现象时，适量添加盐可以有效地降低面团的粘连度，使其更容易被塑形，达到理想的成形效果。
图片来源于网络
盐在面团中能够影响蛋白酶的活性，赋予原本松弛的面团更好的弹性，进而增强其对气体的保持能力。随着面团持气性的提高，烘烤出的面包内部气孔会变得更加细腻。
当食盐的添加量超过面粉量的0.1%时，会对微生物产生显著的渗透压，进而抑制酵母的发酵活动，减缓面团的发酵速度。
通过抑制酵母的活性，食盐能够调节面团内部的气体生成速度，确保气压分布均匀。这使得整个面筋网络能够平稳地膨胀与伸展，在面包体积增大的过程中，形成均匀细腻、无大孔洞的内部组织结构。
图片来源于网络
在湿润条件下，盐能有效地从周围环境中吸收水分，从而帮助面包维持其柔软度，并降低其变质的速度。
此外，盐还能抑制酵母产生气体的能力，同时发挥出色的杀菌功效。野生细菌对盐的耐受性很低，盐不仅能抑制这些细菌的生长，甚至能彻底消灭它们，从而达到防腐保鲜的目的。
通过添加盐，可以减缓糖的消耗速度，进而增强面包表面的色泽。同时，盐还能增加面筋的韧性，使面包内部形成更为紧密的组织结构。因此，烤制出的面包内部色泽更加洁白，口感也更为细腻。
图片来源于网络
在制作不同类型的面包时，盐的添加比例也会有所不同。通常情况下，吐司面包的盐添加量在1.8%至2%之间，甜面包则在0.8%至1.2%之间，而法式面包的盐添加量介于1.8%至2.2%。产品的种类决定了盐的具体用量。
同时，盐的添加量还会受到季节变化（如夏冬季节差异）、原料之间的配比均衡度以及面包的比容积等因素的影响，因此在实际应用中，盐的用量可能会有所调整。
在使用软水制作面包时，我们可以适当增加食盐的用量。
对于那些需要长时间发酵的面包制作方法，比如隔夜种法，即便使用了较多的面包酵母，只要加入适量食盐，也能有效地稳定面团，并对面包的口味、香气和色泽产生积极的改善作用。
此外，比容积较小或糖油含量较低的面包，食用时更容易感受到盐的味道。因此在这种情况下，更应该精确地控制食盐的用量，以达到最佳口感。
图片来源于网络
海盐是通过将海水引入盐田，经过阳光照射、水分蒸发和结晶等自然过程精制而成的一种食用盐。相较于其他类型的盐，海盐能够更多地保留海水中的微量元素，进而提升食材原本的风味。在制作盐可颂和生吐司等烘焙食品时，经常用到海盐。
这种盐主要用于欧式面包的表面装点，它具有良好的烘烤稳定性和耐高温特性。烘焙盐呈现出均匀的粗颗粒状，明显大于普通食盐的颗粒。它可以直接撒在面团表面，或用于其他食品的装饰性点缀。例如，在制作德国结面包时，就常使用烘焙盐来进行表面的装饰。
在面包的制作过程中，虽然只需加入几克的盐，但其在烘焙过程中的作用却是不容小觑的。熟练掌握盐的使用技巧，对于制作优质面包至关重要。为了赋予面包更加丰富的风味，烘焙爱好者们还需不断深入研究和探索。
图文素材均来源于网络
版权归原作者所有，本文仅做分享，如有侵权请联系删除
时间：2025年4月18-20日
地点：北京中国国际展览中心（顺义馆）
为品牌发声，为企业赋能！CBBE2025第二十一届北京国际烘焙展览会将于2025年4月18-20日继续在中国国际展览中心（顺义馆）举行，届时北京烘焙展与餐饮展、咖啡饮品展同期举办！
CBBE2025第二十一届北京国际烘焙展览会规模将进一步升级，将启用中国国际展览中心（顺义馆）全部八大展馆，进一步完善从烘焙、咖啡饮品、餐饮及轻餐饮等完整的产业链有机组合。展会同期还将举办一系列的相关论坛、大赛、网红show等精彩活动，敬请期待！
加群请加客服微信：hbqz2016 并注明加哪个群
1、烘焙圈子（原辅料与食品群）
2、烘焙圈子（设备与饼店用品群）
3、烘焙圈子（包装与装饰群）
4、烘焙圈子（私房&家庭烘焙群）
5、烘焙圈子（中国烘焙师与厂店群）
6、烘焙圈子（欧包交流群）
7、烘焙圈子（糕点食品厂群）
8、烘焙圈子（饼房与烘焙爱好者2群）
9、烘焙圈子（饼店、爱好者与轻餐饮群）
10、烘焙圈子（烘焙食品、轻餐饮群）
1、华北烘焙群
2、东北烘焙群
3、西北烘焙群
4、华南烘焙群
5、江浙沪烘焙群
6、华中烘焙群
7、西南烘焙群
1、厂商与经销商群
2、厂商与饼店群
3、烘焙师与厂店群
