打好乒乓球的四字真言六大技巧|建议收藏

美体   2024-11-13 12:29   黑龙江  
出手要快,落点满台。旋转要怪,变化莫猜。
忽慢忽快,节奏上来。缓小近台,疾长远台。
对手站台,变化要来。旋转直来,自己安排。
正反挥拍,对手弱来。对付刀拍,很攻中台。
应付直拍,左右调台。对付球来,眼疾手快。
智慧击球,蛮力勿来。太极柔来,发力要快。
攻防瞬来,正反要快。抢步上台,击杀明白。
腿腰力来,带臂挥拍。僵持球快,慎用退台。
变线直带,轻吊侧摆。弧旋球怪,对拉力摆。
削球速快,旋转会来。相应回台,提拉扣拍。
步法轻快,时机明白。屈步握拍,眼望对台。
对手力摆,判断球来。智上心来,变幻安排。
球赛对台,认真对待。为争金牌,英雄气概。
赢球开怀,安慰失败。赛事常来,朋友花开。
非是比赛,娱乐开怀。球技对台,礼貌客待。

对人敬爱,多捡球来。精妙球来,称赞口开。

有联云:

上旋球、下旋球、左侧旋、右侧旋、不转球,

八仙过海变幻莫测各显神通
长胶皮、反胶皮、正胶皮、生胶皮、防弧胶,
直拍横拍百花齐放雄英荟萃

1、劈

接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点,常给对方非常顶的感觉,使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是:在来球的高点期,接触球的中部,向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力,以使球产生足够的手动速度。在击球过程中,版面稍竖起。以前臂为主,直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

2、切

横板反手侧旋挡球。常用于对付弧圈球,近似于直板的反手推挤,属于辅助性的防守技术。具有较强的节奏变化和旋球变化的特点。可为防攻转换创造条件。动作方法是:身体尽量离球台近一些,手臂靠近身体,这样手上的感觉比较容易控制。板球保持半侧面竖直,在来球的上升期或高点期,击球的左侧后中上部(以右手为例),向左侧前下部摩擦,手臂运动轨迹近似于向下侧斜的左侧半弧型,击出去的球带有左侧下旋。

3、挑

一种进攻台内短球的方法。按种类划分,属攻球技术。具有动作小,出手突然,主动意识强的特点。动作要领是:在来球的高点期,击球中后侧部,向前上或前上侧方(根据挑球的线路而定)发力。

4、晃接

包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法,接左方台内短球,至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强,击球线路外撇,产生大角度回球,使对方不易发力上手抢攻。

5、摆

台内快搓短球。由于力量较小,有些像平时人们轻轻摆放东西的感觉而得名。常有欲接发球中。具有击球时间早,出手速度快,球不出台的特点,使对手难于上手拉攻,较好地为下一板进攻创造机会。

6、点

是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早,动作快,突然性强,准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。

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