青砖灰瓦，雕花门窗，错落有致，每寸空间都诉说着古朴与宁静，这就是北京的四合院，而在这一方小院内，光阴的故事在这里生根发芽。
老舍说“生活是种律动，须有光影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里”，的确，我们的生活中要有起伏，也才有享受，有故事，才会有感受。或是花开，或是花未眠。
合院里，来慢享光阴的故事吧，躲进一方庭院，静听岁月的诉说，“生之力”则被含护生发起来，漱浣身心肺腑。
NO.1 家庭时光机
《光明楼：北京人家影像故事》分享会
影像，一种存在于时间之外的可能，它在无穷向前的时间流中，在亘古的废墟之中，也在生活的琐碎之中，为我们的生活提供了一面如高山般有力的拓本。
家庭，故事，回忆与时代，在他们都随时间流逝在我们的印象中时，却能被封存在影像中。或许是永恒的瞬间，一个微笑，或是一段记忆的载体，一个婚礼日，张张图像下，构成了我们生活的部分。
来四合院，老师在本次讲座中将围绕《光明楼》书中摄影作品及书中提及的部分年代家庭实物，讲述每张照片背后的故事和回忆。并以八九十年代的百姓眼中的北京生活和北京变迁为主题，深入探讨家庭影像在记录历史、传承文化中的独特意义和价值。
时间：10.20 14:30-16:00
地点：美后肆时 美剧场
名额：80人
费用：免费
报名方式：点我报名
NO.2 高山茶品鉴——沉浸式院落茶会
智者爱山，名山毓名茶。高海拔茶在茶客心中有着独特山韵与非凡口感。
金秋时节，时光如诗。高山云雾滋养的好茶，在四合院中散发独特魅力。其外形匀整、色泽鲜亮、芽叶肥壮，香气清新持久，有花香、果香或高山韵味。轻抿高海拔茶，醇厚滋味蔓延舌尖，带来秋日清爽宁静。
步入茶会现场，似踏入宁静桃源。轻柔音乐流淌，心灵沉静。茶艺师优雅展示泡茶技艺，宾客围坐，专注看茶叶舒展，开启沉浸式体验，忘却喧嚣纷扰，投入茶之盛宴。
四合院内，宾客沉浸茶韵，轻声交谈，分享感悟喜悦。时光静止，茶香悠悠，诉说秋之深情与高海拔茶的故事。
快来加入院落茶会，品鉴高海拔茶的至臻之美，感受独特沉浸式体验。
建议：穿着汉服或茶服等中式服装拍照效果更佳，衣着素雅不使用香水以免影响品鉴。
本期茶品：
1、 台湾梨山乌龙
2、 凤凰单枞高山茶
3、 桐木关金骏眉
时间：10.19 15:00-17:00
地点：美后肆时 美书馆
名额：15人
费用：68元/人
【获赠祛湿六堡茶一盒（20泡）】
报名方式：点我报名
NO.3 非遗香道与合香珠首饰DIY
缈缈青烟起，悠悠万事沉。一缕青烟，一味馨香，恬静中裹挟着安和。
如果说香水是西方的十四行诗，那么香道就是东方的诗歌，烟雾缭绕中似是而非的清幽，充满中式味道的朦胧之美。
来四合院，老师将会讲解中国香道相关历史知识及各类香道制作工艺用具。现场会带领大家调配一款香粉并制作香珠，跟着老师一起体验取药、称重、研磨、和泥、醒泥等环节。同时，提供各类香料的赏闻、功效讲解，与不同沉香、檀香讲解赏闻。
课程最后还可以体验打磨抛光、串珠、选搭配珠、配绳等，制作出独属于自己的合香香珠首饰。
这堂课不仅是一堂手工DIY课程，也是一次嗅觉盛宴，更是一场香料的博览，能触摸赏闻、了解数十种上好香材，快来四合院一起体验非遗课程吧。
物料包含：合香香方皆含沉香、檀香等名贵正品香料，可长久留香材料皆为天然中草药。
时间：10.20 15:00-16:30
地点：美后肆时 美书馆
名额：15人
费用：88元/人
报名方式：点我报名
NO.4 讲座：中轴线建筑与“样式雷”
清代建筑世家“样式雷”留存的图档中有近四百张与北京中轴线相关，图档详细记录了中轴线建筑的布局、装饰、角落的各个细节，这些无一不体现出中国古代建筑师对美的追求和对功能性的考量。
“样式雷”图档有图纸、档案、烫样三种类型，其是了解中国古代传统建筑行业的第一手资料，不仅记载了中国建筑的外观和结构，还蕴含了丰富的历史文化信息，反映了古人的建筑哲学和建筑思想。
解读“样式雷”建筑图档不仅可以了解中国古代传统建筑行业工匠的日常工作及生活，探索朴实而珍贵的中国古代工匠精神，也能洞察清中后期的许多社会现象。
来四合院，听老师为您分享有关“样式雷”图档的传统特色。
时间：10.18 10:00-11:30
地点：美后肆时 美会馆
名额：25人
费用：免费
报名方式：点我报名
NO.5 观影品茶-茶道电影《日日是好日》
在快节奏的现代生活中，我们常常忙碌于琐碎的事务，心灵渴望着一处宁静的栖息之所。电影《日日是好日》恰似一扇通往宁静世界的门，引领我们走进充满禅意的茶道美学天地。
电影的画面清新脱俗，具有浓郁的美学韵味。幽静的庭院、古朴的榻榻米、雅致的水屋以及精美的各式茶具，还有墙上那一幅幅充满禅意的书法，共同营造出一个令人心驰神往的世界。影片以节气的交替展现时间的流逝和主角的人生变化，让我们深刻感受到岁月的变迁与人生的起伏。
在这个茶道世界里，我们能看到“先形后心”、“负重若轻”等茶道理念的生动演绎，以及“一期一会”的人生态度。它引导着我们珍惜当下，用心去感受每一个瞬间。
快来四合院加入这场独特的视觉与心灵之旅吧！一起品鉴抹茶、煎茶、玉露，一同沉浸在电影《日日是好日》所营造的茶道美学世界中，领略其带来的心灵震撼，为生活注入一份宁静与美好。
时间：10.16 14:30-16:00
地点：美后肆时 美影馆
名额：20人
费用：免费
报名方式：点我报名
NO.6 中医养生茶会-霜降
即将到来的霜降是秋季最后一个节气，由秋入冬的转折点，这时气温骤降，水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成了霜。
霜降二字，「霜」为秋凉之候，「降」为敛藏之机。野兽备食，草黄叶落，昆虫藏匿，秋意最浓。人体也应顺应自然界敛藏之机，做好能量储备，以备过冬。
冬补不如补霜降，霜降平补，在入冬前为身体打底，比起冬季、甚至整年任何时节进补都重要。做好揉腹，调护六腑，脾胃健康才能有效地吸收，生化气血。
来四合院参加中医养生茶会，老师带您一起揉脏腑，调脾胃，平衡补，益气血。
时间：10.18 14:00-16:00
地点：美后肆时 美书馆
名额：15人
费用：68元/人
报名方式：点我报名
NO.7 肆合影院《我本少年》
这部电影讲述了一位自以为是的天才少年，在大学中经历了种种挫折后，重新认识自我、战胜自我，最终重返校园并发明出用人脑传输信号的新型量子芯片的故事。
电影中的情节非常贴近现实生活，让观众能够感同身受。主人公在面对学业挫折时的迷茫与困惑，以及他在成长过程中所经历的种种困难和挑战，都让人不禁为他捏一把汗。但他并没有放弃，而是通过自己的努力和坚持，最终实现了自己的梦想，这种精神真的非常值得我们学习。
如果你正在寻找一部充满青春与梦想的电影，那么推荐您来四合院看看这部影片，也许会给你带来意想不到的收获和感动。
时间：10.14 14:00-16:00
地点：美后肆时 美影馆
名额：25人
费用：免费
报名方式：点我报名
NO.8 午间时光：哈他瑜伽
我们为什么热衷于练习瑜伽？为了取悦自己、更为了健康的兼顾生活与自我。
当你站在镜子面前，你的那份自信和美丽连你自己都爱不释手，这种气质是如此的独一无二。
在健康的运动中找寻心中的宁静与自我，向内收摄，向下沉淀，向上提升。
唤醒瑜伽，学会无论面对顺境还是逆境都可以温柔坚定，保持着最纯粹的初心，继续创造爱、延续爱、给予爱、传播爱。
时间：10.17 12:10-13:10
地点：美后肆时 美体馆
名额：25人
费用：38元/人
报名方式：点我报名
