【河南科技学院心理中心】心理资讯||心理小知识——蘑菇定律

教育   2024-10-09 12:27   河南  


心理小知识

蘑菇定律









你是否被置于过不被重视或打杂跑腿的位置?你是否接受过各种无端的批评和指责?你是否失去过你本应得到的的指导和提携?仿佛蘑菇在阴暗潮湿的角落中自生自灭。

这就是人的成长过程中必然会经历的一个阶段,被形象的归纳为蘑菇定律。










20世纪70年代的一名国外年轻电脑程序员总结出来了蘑菇定律,又叫做萌发定律。它描述了初入某个领域的新手常常会经历的一个阶段。在这个阶段,新人可能会被放置在不显眼的位置,承担一些琐碎的工作,有时还会遭受批评和指责,缺乏必要的指导和支持,就像蘑菇在阴暗处生长一样,等待时机成熟的过程。


就像蘑菇的生长必须经历这样的过程一样,人的成长也肯定会经历这样一个过程。而经历了暗淡无光的天日,沉淀自己,才能更好的认清自我,实现自我的价值。










从心理学的角度来看,蘑菇定律反映了人类在面临困难、挑战或压力时的一种心理倾向,即倾向于避免面对问题、退缩或逃避现实的心理。这种心理倾向源于对不确定性的恐惧和对遭遇困难的回避。然而,正如蘑菇定律所揭示的,只有经历过这样的阶段,人才能不断成长和进步。










面对蘑菇定律带来的困难和挑战,我们要保持积极的心态,要相信自己能够克服困难并取得成功。同时,利用这个阶段的机会主动学习新知识、新技能,提升自己的能力和竞争力。

当遇到困难和问题时,不要害怕寻求他人的帮助和支持。与同学,家长或老师交流经验和心得可以让自己更加坚强,更快地成长。

成功往往来自于坚持不懈的努力和奋斗。即使面临困难和挑战也要坚持下去并持续努力才能取得最终的成功。





虽然蘑菇定律描述了人们普遍存在的现象,但它并不意味着个人无法改变现状。只要我们保持积极的态度和行动,结合适当的策略,相信自己一定可以克服困难,破茧成蝶。

内容部分来源于网络




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图文编辑:焦天凯

责任编辑:杜  梅

初审:卫  博

复审:王永铎

终审:冀红举

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