141团南社区开展心理健康讲座
2024-12-13 20:35
新疆
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12月13日，141团南社区邀请安集海片区社会心理服务中心三级心理咨询师沈英平老师来社区开展以“你的好脾气其实是一种创伤”为主题的心理健康教育讲座。![]()
沈老师引导大家根据近一个月以来的身体和心理状况完成心理健康素养测试和评估调查，并根据大家填写的内容进行细致的讲解。在讲座过程中，沈老师从“恐惧”情绪的来源、产生的原因、具体表现、对孩子成长的危害等方面进行讲解，并结合实际案例进行具体分析，让大家了解心理状况对人的巨大影响，随后进行心理疏导，讲解克服“恐惧”情绪，保持良好心态的方法。![]()
大家表示，沈老师的讲座令人受益匪浅，学到了很多保持心理健康的方法，这些方法对教育孩子来说也起到很大的作用，我们很喜欢。
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