来源:甘肃公安交警
原标题:冬季,开车警惕这件事!
疲劳驾驶
是行车途中潜伏的“隐形杀手”
会导致驾驶人的反应力下降、变迟钝
甚至出现
眼睛完全闭合的情况
一旦“睡后”车辆失去控制
后果不堪设想!
氧气因素
路况因素
高速公路开车发生犯困的概率要远高于普通公路。封闭的高速公路干扰少、车速快、操作行为单一,同时视觉单调,胎噪、风噪比普通公路更大,由于长时间大脑缺少刺激反应,会对人体形成催眠效果。
能量因素
时段因素
轻度疲劳
会出现换档不及时、不准确等行为。
中度疲劳
重度疲劳
眼睛一闭一睁
危险已至 躲闪不及
注意劳逸结合,白天连续驾驶时长不要超过4小时,之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求,连续驾驶时长不要超过2小时;
科学安排行车时间,尽量避免夜间开车,尤其是凌晨时段,白天则要注意避免午后时段;
长途驾车出行,尽量找一名搭档,轮流驾驶;
避免长期保持一个姿势开车,以免肌肉僵硬诱发疲劳,可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。
监制:王雯姬 责任编辑:符欣瑶
编辑:小南
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