为帮助同学们释放压力,提高表达能力,增强团队凝聚力,10月18日下午,外国语学院在7216学生成长工作室开展“你说我猜”活动。
活动过程中,同学们分为两队,每队派出一位成员解释或表演出卡片上的词语,队友需猜出所解释的词语,在规定时间内猜出最多词语的队伍获胜。在游戏过程中,同学们或眉头紧锁,努力思索着表演的词语;或眼神明亮,瞬间领悟队友的提示。在这里,每一个词语的传达都是一次心灵的沟通,每一次答对的欢呼都是默契的诠释,活动现场欢声笑语,热闹非凡!
在智慧与默契的碰撞、语言与心灵的交融中,同学们用丰富的语言表达展现出了他们的机智与才情。这不仅是一场游戏,更是一次增进彼此了解、释放心理压力的奇妙之旅。我院将持续关注学生的心理健康,为大家提供轻松愉快的活动氛围,帮助大家在紧张的学习之余放松身心,缓解压力。
1.不要使用大功率电器,避免超负荷运行,避免多个电器共用插座。电线连接应合乎规范,切勿将电线缠绕,做到人走断电拔插座。
2.调整作息时间,早睡早起,保证获得充分的睡眠。调整饮食习惯,保证三餐规律,多吃水果、蔬菜、谷物等富含维生素、蛋白质的食物。
3.合理运动。积极利用课余时间进行跑步、打篮球、做健美操等体育运动。多外出晒晒太阳,既能补钙元素还可以缓解压力,调整情绪。
4.规范骑行。在校园骑行时应减速慢行,同时与行人车辆保持安全距离。骑行时应正确佩戴头盔,规范骑行,车上不可超载。
号码陌生勿轻接,虚拟电话设陷阱。
网上汇款需警惕,电话核实莫大意。
若遇紧急情况,请拨打:0373-3040110
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