健康守护——秋冬季传染病预防指南
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2024-10-14 13:18
河北
进入秋冬季，气温变化比较大，是各种传染病高发季节，感染呼吸道疾病、手足口病、流行性感冒、秋季腹泻的患者明显增多，那么我们应该如何预防这些传染性疾病呢？
![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
一、秋冬季常见传染病
流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，病普通性感冒主要表现为咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。流行性感冒主要表现为高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
支气管炎
支气管炎通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是儿童常见的一种急性呼吸道感染。肺炎是由细菌、病毒、支原体等病原菌感染所引起的肺部炎症。支气管炎主要表现为大多先有上呼吸道感染症状，继而出现频繁而较深的咳嗽，以后渐有支气管分泌物。肺炎主要表现为发热、咳嗽、呼吸急促、呼吸困难以及肺部啰音等。![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
轮状病毒
秋季腹泻的病原体有多种病毒，主要祸首是轮状病毒；主要通过人传人，经粪、口或口、口传播，亦可能通过水源污染或呼吸道传播。表现为发热、呕吐、腹痛、腹泻等症状。![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
手足口病
由肠道病毒引起的传染病，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡；其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。秋冬季传染性疾病的传播离不开传染病的三要素：传染源，传播途径和易感人群；通过了解传播的方式，采取相对应的措施，可以有效地阻断疾病的扩散和流行途径。![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
水痘
病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
腮腺炎
病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大。通常可见一侧或双侧腮腺肿大。![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
二、常见的预防措施
这段时间白天的气温还是比较高的，但是，早晚的气温较低，那么我们就要随气温变化增减衣物 。冬季参加锻炼时，更要注意及时增减衣服，有些儿童运动出汗，老师和家长要及时帮孩子脱衣服，等到“回冷”时就很容易着凉感冒了。![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
家居要定时开窗通风，保持空气流通，每次不少于15分钟，使空气清新清洁，减少病菌，预防疾病。班上如果有孩子已经发病要回家治疗，同时班级要进行消毒处理。![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强机体免疫功能；多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，多喝水，提高抗病能力。![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。![]( "简篇-健康守护——秋冬季传染病预防指南")
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1.尽量少带孩子到人群密集的空气流通差的公共场所活动。不得已带孩子参加各种形式的假日活动时，应注意不与可疑患病儿童接触防止交叉感染。
2.在家经常开窗通风，保持室内空气流通，多参加户外活动，增强抵抗疾病的能力。3.如发现孩子有发热、咳嗽、流鼻涕、红斑、皮疹、胃肠道不适等疑似症状的，要立即带孩子到医院诊治，并遵医嘱决定是否来校，自觉接受医院的统一安排接受检查和治疗，确保做到“早发现，早治疗，早报告，早隔离”。4.孩子有身体不适不能上学，请您及时和老师电话沟通，给孩子请假。如确诊为传染性疾病时，要第一时间告知班主任老师，以便学校采取相应的措施。5.当您自身出现以上不适时，请尽量安排家里其他人接送孩子，有事情可通过电话与班主任取得联系。秋冬季传染虽然种类繁多，但只要我们做好预防工作：预防接种、科学穿衣、开窗通风、戴口罩、勤洗手、坚持锻炼、平衡营养、保证睡眠等，做到“早发现、早隔离、早治疗”，就能有效阻断病菌，保护孩子的健康。
