前段时间，偶然看到一段陈道明老师的采访，感触颇深。他在访谈中提到现今的一种现象：“如今很多人整日追逐竞争，却常常忽视了独处的价值。这种‘价值’，在于自我净化和自我提升。只有在独处的时光中，才能静下心来，真正深入地思考。”。一起来感受今晚的睡前一起夜听！
1、独处让我们看清了社交本质
社交本质上是物质与价值的交换，如果这种交换不再有意义，那么继续下去也就没有必要。尼采曾说：“更高层次的思想者往往独自一人，不是因为他喜欢孤独，而是因为他找不到与自己同频的伙伴。”
当你发现自己不再被联系，没有饭局邀约，没有所谓的社交圈，也没有人陪伴时，其实你已经摆脱了世俗的束缚，活出了真实的自我，获得了内心的自由与宁静。
2、形单影只时，是你成熟的开端
一个行业的佼佼者，往往是经过长时间的努力，将大量精力投入到学习和研究中，才取得了卓越的成就。
有时候，你感到孤单，并不是因为没有朋友，而是因为你懂得拒绝无效的社交，学会了合理分配时间，才得以拥有更轻松的生活状态，遇见了更加优秀的自己。
他表示，60岁之后，逐渐学会以“散步”的心态对待人生，不再与自己过不去，生活得更加悠闲自在。一直以来，陈道明都不太喜欢应酬，也很少出现在饭局上，偶尔去一次酒桌，也会觉得非常不适应。
他对很多事情看得越来越淡，迷上了绘画和书法，这些一个人就能完成的兴趣爱好。他远离了无谓的社交，开始享受与自己下棋的时光，通过下棋，体会天地的广阔，思索人生的短暂。
今晚睡前一起夜听给大家准备的晚安曲，来自齐一的《我们》，送给有缘收听的你！
夜叔想说的是，人生走到尽头时，唯一能依靠的还是自己。未来的日子里，随缘而行，学会享受孤独，在平凡的生活中，最终会找到属于自己的幸福。
人生已过半，当我们历经苦难艰辛方才领悟，原来生活简简单单便是幸福，人生平平淡淡才是真实。
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